饮食是我们身边特别重要的，尤其是对于幼儿的发育起着至关重要的作用，幼儿的饮食搭配应当引起宝妈们的注意，为大家介绍一下幼儿饮食搭配怎样安排？
搭配一：青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果，组成，青菜火腿蛋饼1个，饼干酸奶1杯，苹果半个。做法，将鸡蛋打散，加入面粉、切碎的青菜末（青菜最好用叶的部分，这样会比较软)和火腿末，少许盐，搅拌均匀。锅烧热，加少许油，把以上材料摊成饼，煎至两面金黄即成。饼干切小丁，与酸奶搅拌即成。营养，鸡蛋除了维生素c之外，几乎包含了所有的营养素，作为保持脑力及身体活力的食物，很适合于早餐食用。同时，蛋饼柔软，味美适口；饼干酸奶酸甜开胃，自然受小宝宝的欢迎。
搭配二：菜肉馄饨+蛋煎面包+橙，组成，菜肉馄饨1碗，蛋煎面包1片，橙子半个。做法，虾肉、青菜绞成泥，加入姜葱末、盐和少许水调匀成馅。馄饨皮摊平，包入肉馅做成馄饨。锅中入水煮开，放入馄饨煮熟，捞出盛入碗中，加汤放入少许紫菜、香菜末、盐、香油调味，即成。鸡蛋1个打散。锅烧热，放少许油，面包片沾匀鸡蛋液放入锅内，煎至两面金黄即可。
搭配三：果仁玉米粥+鸡蛋肉松三文治，组成，果仁玉米粥1碗，鸡蛋三文治1个，西红柿半个。做法，将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟研成碎末。将水放入锅内，细玉米面用温水调匀，水开后，将调好的玉米面放入锅中搅匀，再开锅时即成玉米面糊糊，然后将少量白糖、葡萄干和事先备好的碎果仁倒入搅匀，稍滚即成。准备鸡蛋1个，黄瓜1/4根，面包4片，火腿2片，肉松适量。鸡蛋煎熟（煎时要少放油)；黄瓜切薄片，加少许盐、糖、醋，腌10分钟，沥干水分。
在了解相关的内容后，我们知道了幼儿饮食搭配的知识有哪些了，家长朋友们必须要确保孩子的饮食，让孩子吃的健康一些。
