导读：木瓜炒牛肉，通草猪蹄汤，豆鼓蚵，细数最有效的丰胸食谱。
最能丰胸的食谱让你一吃就能丰胸，前凸后翘的身材再不是问题，让你吃得放心，吃得丰胸。
1.木瓜炒牛肉能丰胸
材料：木瓜一个，牛肉片三两，芡粉
做法： 牛肉片用酱油、料酒腌泡半小时，加少许芡粉拌一下，木瓜去子切块，起油锅，放下牛肉片爆炒，待变色即刻起锅，利用锅里的余油炒木瓜，待熟装盆，把牛肉片铺在木瓜上。
2.胡萝卜炖牛肉是有效的丰胸食谱
材料：胡萝卜1条，牛肉半斤，八角，胡椒
做法：胡萝卜切块，牛肉切片同时放进锅里炖半小时，然后再加入酱油，八角，胡椒就可以。胡萝卜素可防止乳房韧带疲乏、下垂现象，起到丰胸效果。
3.通草猪蹄汤可以丰胸
材料：通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一斤、新鲜香菇三朵。
做法：猪蹄洗净切块，香菇去蒂、切半。水开后将猪蹄，通草，炙甘草，香菇一起放进炖锅，以大火烧滚后转小火慢炖一小时，加盐调味，通草猪蹄汤就做好了，但是通草是不能吃的。这一道汤最能丰胸。
4.豆鼓蚵丰胸
材料：蚵3两，豆鼓1汤匙，葱，姜，蒜，九层塔。
做法：起油锅放入葱，姜，蒜爆香，然后放入蚵一起炒，起锅前加入九层塔炒拌即可。蚵具很高的矿物质，蛋白质，能起到丰胸效果。
5.玫瑰香附猪肝丰胸汤
材料：香附1钱，干玫瑰花7朵，猪肝6两
做法： 将香附洗净，与玫瑰花加3碗水，煮5分钟出味后关火，把渣去掉。猪肝洗净切片，加太白粉拌匀，葱洗净切段。再将刚才香附玫瑰花汤汁煮滚，加几滴橄榄油，入猪肝，葱，姜，大火煮片刻，加入盐，酒调味即可。这是一道丰胸汤，还是一道调经汤，很有效哦。
吃了这五道最有效的丰胸食谱，就不用担心你的胸部不大了。
