导读:皮肤光洁、白皙的女性,总能享有特殊的待遇,因为,均匀白嫩的肌肤,更能衬托出五官的明丽动人。秋季温差大,天气干燥,皮肤容易变差,而且经受整个夏天的阳光熏陶,难免有色斑等等皮肤问题,因此秋季的护肤美白显得尤其重要。。。
美白的目的是积极地避免肌肤产生斑点,令肌肤健康,散发自然洁皙的光泽。所以,除了日常防晒外,一年四季都需进行美白工作,抵御不同的紫外线,秋季由于气候特点的关系,美白护肤更是需注意喔~其实只要掌握一些小小的诀窍,你也能轻轻松松拥有白皙的肌肤(*^__^*) 嘻嘻……下面我来给大家介绍几个秋季美白护肤小窍门(^o^)/~
2、注意舒缓紧绷的身心。生活压力会带来肌肤的不适,长期处于压力下肌肤需要特别的照顾,在夜晚聆听轻松愉快的音乐,在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵,舒缓疲惫的身心。
3、合理膳食调理好。饮食要均衡,多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、家禽、瘦肉;不要沾烟、酒、咖啡、浓茶及煎炒油炸食品;多饮滋补清润的汤水,防止喉干舌燥,并起润肤作用。
4、防晒产品要精选。并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤,依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短,来选择相应防晒指数的防晒品。
5、出门之前要注意。日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精,因为这些东西含有一些成为会使皮肤接触紫外线后引起黑色素加深。还有,日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等感光型蔬菜敷脸,因为这些蔬果含有某些成分,很容易在阳光照射后导致皮肤发炎。
6、秋季美白护肤,保湿很重要!特别干性皮肤者多进行按摩,以促进血液循环,使皮肤不易流失水分。比较干燥的皮肤,不妨在睡前多擦一道保湿霜;油性皮肤者则仅在干燥的时候擦上少量面霜即可。