对于积极护肤的人来说，无论是晚霜还是日霜，都是必备的。但是，对于有些懒人来说，只想从中选择一种来使用，那么 日霜和晚霜哪个更重要呢？接下来我们一起来看看吧！
日霜和晚霜哪个更重要
晚霜的功效：
我们都知道晚霜是夜间使用的产品，晚霜中有着滋养，保湿，美白以及修护肌肤的功效，能为肌肤补充十足的营养值。并且，晚霜中的营养物质及成分，要比日霜更多，并且夜间皮肤对于营养物质的吸收度，要比白天强哦。
日霜的功效：
白天我们的皮肤接触外界，总是会受到许多辐射或外界的环境污染 影响，所以日霜一般是有隔离作用的，还能抗氧化及防护。还能为肌肤阻挡灰尘和污垢，减少日晒风吹对皮肤所带来的伤害。日霜因为需要隔离修护，其中肯定会有些防晒成分，或是紫外线过滤及隔离效果哦。
那么，日霜和晚霜哪个更重要呢？二选一的话，选哪个？
其实，日霜和晚霜都是那么重要，真的要二选一的话，还挺难选择的。但如果非要小编为大家选，小编建议选日霜哦~因为日霜能让你的肌肤在外出时，能抵御紫外线，防止减少外界对皮肤的刺激和伤害，日霜对于皮肤来说是保护层。
而晚霜则是夜间使用的，我们的皮肤在夜间会充分展开，虽然那个时间段使用晚霜会更好吸收。不过，我们可以适当为皮肤来个“放松”哦。夜间不使用任何护肤品，对于皮肤来说透气又自然，这或许是不错的做法。
当然，换着来使用也是可以的。例如今天白天用了日霜，晚间就不使用晚霜了；明天不使用日霜，到了夜间使用晚霜。这样的变换使用，也能为肌肤带来一个平衡的效果，等于是隔天使用日霜和晚霜，这或许是不错的护肤方式哦！
日霜能晚上使用吗？
有些朋友认为，护肤品都一样，都是对皮肤无害的，可以随便使用，用日霜当晚霜使用。其实这样做是错误的，我们皮肤的保养也是有昼夜之分，不同的时间段，所适合吸收的物质也不同。白天就应该使用白天的护肤品，夜间就应该使用适合夜间的护肤品。
所以，日霜是不可以在晚上使用的，当然，晚霜也是 不可以在白天使用的哦。并且，日霜和晚霜的保养功效也不同，是 不能交换使用的哦！
用晚霜要注意什么
一 不要过度使用：晚霜不能过度使用，一次也不能涂抹太多。否则容易导致皮肤受到过于厚重的压迫，因为夜间皮肤是释放的时候，还是不建议使用过厚的护肤品哦。隔天使用晚霜也是不错的，过量反而会适得其反。
二 看时间段使用：使用晚霜也需要看时间段，最好是洗完脸或者洗完澡后使用。因为那个时候皮肤的毛孔都张开了，循环也会加快，能让晚霜更好地吸收。
三 混合性肌肤不必每晚用晚霜：混合性肌肤在护肤方面要多加注意，毕竟是干性油性混合一起的肤质。混合性皮肤使用晚霜时，最好避开出油较多的部位哦，可以隔天或隔两天用一次晚霜。
小tips：涂晚霜前一定要做好脸部的清洁工作，这样晚霜才能让皮肤更好地吸收，否则晚霜都白涂了~
结语：好了，以上介绍的关于晚霜和日霜方面的内容就到这里了，非常感谢大家的阅读以及对本站Audrey的支持哦！
