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夏季的时尚减臀运动 简单快速瘦臀法

瘦臀 阅读(3.13W)

导读:今夏的时尚减臀运动您知道是什么吗?本站传授您这个夏季最流行的简单快速瘦臀法。

       假如您不幸有一个大号的臀部,那真是太可怜了。但是日常生活这么忙碌,哪里还有时间去瘦臀部呢?哈哈,不要紧张,本站传授您这个夏季最流行的简单快速瘦臀法,不用挥汗如雨地做减臀运动,真是低碳环保的哦!

简单快速瘦臀法 夏季的时尚减臀运动

简单快速瘦臀法就在刷牙漱口时

a、刷牙时,两脚并拢,肩部挺起,臀部用力缩紧。
b、漱口时,臀部放松。重复a、b动作,可使臀部及大腿的线条更动人。