提要：宝宝厌奶的现象普遍发生在六个月之后，厌奶期让妈妈操心不已，该怎么办呢？看看有什么妙招。
哺乳期的宝宝需要补充足够的营养来促进发育，下面来看下宝宝厌奶期该怎么办。
（图片ID：19631876，宝宝厌奶期怎么办）
什么是厌奶
宝宝在4—6个月大时，喝奶量开始减少，胃口不佳，这是宝宝常有的“厌奶”现象，随着好奇心与日俱增，因为脖子的肌肉张力较好，开始对身边的事物感到新奇，也会分散他吃东西的注意力。
宝宝厌奶的原因
身体不舒服、不喜欢奶嘴、不喜欢奶粉的味道、喂奶凡事不对、注意力分散、心理等因素都会造成宝宝厌奶。
宝宝厌奶怎么办
不用强迫手段
很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式，这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧，只要宝宝身高、体重等发展状况，都在可以接受的范围内，并不需要强迫他喝奶，这个时期家长应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。
改变喂食方式
当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃，可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。
营造用餐环境
进食的环境尽量柔和、安静，减少外界的吸引或刺激，这阶段的宝宝容易分散注意力，对外界的事物好奇，让宝宝觉得这些事物比喝奶更有趣，自然就不想吃了。
奶嘴洞大小要适当
有时候宝宝喝奶少，可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使宝宝吸得不顺畅，因此喝的量才减少，先将奶瓶倒过来，检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能顺利流出，通常最佳的速度是1秒1滴。
碰到宝宝厌奶，妈妈们不要着急，这是正常现象，可以通过以上这些措施来改善，帮助宝宝顺利度过厌奶期。
