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恢复水润双唇方法 嘴唇干裂脱皮怎么办

健康常识 阅读(1.12W)

提要:冬季天气干燥,嘴唇容易干裂脱皮,该怎么办?有什么办法可以解决呢?看看应对方法。

进入冬季,嘴唇也变得干燥无比,有的伸直还出血了,赶紧来看看怎么办。

方法一:补水

多喝水,保证充足的水分,平时多吃一些新鲜的蔬菜,比如说小白菜,萝卜之类的。

方法二:润唇膏

可以带一个唇膏在口袋里,发生嘴唇干裂的话可以涂一下,选择选成分简单的即可,只需含有甘油等基础滋润成分,就能对嘴唇起到保护作用。

方法三:唇膜

取适量蜂蜜,然后取出一个维生素E软胶囊,用针扎破,让里面的油流出滴在蜂蜜中!搅匀后,涂抹在嘴唇上即可。

建议睡前涂抹,保持一夜吸收效果更好,长期使用可以是嘴唇滋润不起皮。 

嘴唇干裂脱皮怎么办 恢复水润双唇方法

方法四:改变不良习惯

很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥,其实这种做法是错误的,这样嘴唇更容易干,要改掉这个不好的习惯,也不要咬嘴唇。

方法五:戴口罩

尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。

方法六:热敷

晚上睡前可以用温热毛巾热敷,轻轻拭去表面干燥死皮,切忌过于用力,撕扯干皮,然后擦上润唇膏。 

日常生活中注意及时饮食和补充多种维生素营养,可以让唇部健康水润,远离干裂脱皮。