提要：口腔溃疡虽然不影响我们的正常生活，却也给我们增添了不少痛苦和烦恼，那么频繁口腔溃疡的原因是什么呢？
口腔溃疡，又称为“口疮”，病因及致病机制仍不明确，诱因则可能是免疫力低下、精神紧张、食物、遗传因素及维生素或微量元素缺乏导致。
频繁口腔溃疡的原因：
1、免疫力低下
现代医学研究认为，免疫力低下使身体受到各种疾病的侵袭，口腔溃疡就是其中一种。
2、精神压力大
常常生气、紧张、易怒的人容易被口腔溃疡缠上。
3、遗传因素
家庭有口腔溃疡病史的人比一般人更容易患上口腔溃疡。
4、缺乏某些营养素
与口腔溃疡关系最密切的营养素是B族维生素，特别是维生素B2，此外，缺乏维生素C也会增加口腔溃疡的几率。
5、饮食重口
经常口腔溃疡可能是吃出来的，比如经常吸烟、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群就会很容易得口腔溃疡。
怎么预防复发性口腔溃疡：
1、注意口腔卫生
平时应该多注意口腔卫生，注意饮食清淡，避免损伤口腔黏膜，以及避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持乐观心态
保持心情舒畅，乐观开朗，多放松自己，缓解精神压力。
3、保证睡眠
保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4、生活规律
注意生活的规律性和营养均衡性，防止便秘等。
5、多运动
日常生活中多锻炼身体，提高免疫力，有助于预防口腔溃疡。
以上就是频繁口腔溃疡的原因，希望各位患者都能多加注意。
