提要：本文主要为大家介绍关于产褥期的一些护理要点以及相关注意事项。
如果孕妇在产褥期没有休养好和注意一些重要事项的话，就会很容易在中老年的时候患有较多的子宫脱垂等疾病，下面和小编一起来看一下产褥期的护理要点和相关的注意事项吧。
产褥期护理要点一：产后清洁
外阴清洁是产妇产后清洁最重要的一点。不需要每天都清洗，但必须一周进行清洁2次，在选择洗液方面，尽量选择植物中药配方，适合弱酸性外阴环境的洗液，以有效预防妇科炎症的发生。
产褥期护理要点二：室内温度适宜
一般的产妇分娩完，身体的毛孔以及骨缝就会自动张开，此时孕妇最容易感染风寒，因此要避免穿堂风和空调直吹。若产后要洗澡的话，禁止泡澡，且洗澡时间尽量短和避免水温过热，洗完要及时擦干，注意保暖。
产褥期护理要点三：产后进补
由于孕妇产后身体比较虚弱，故要及时适当、科学的进补。一些早产的孕妇不妨适当吃点钙片，以弥补早产儿存在的一些先天不足，另外还可预防孕妇产后缺钙。
产褥期护理要点四：高龄产妇谨慎
医生强调，女性最佳的生育年龄是在20岁至35岁之间。若超出35岁，就被称为高龄产妇。因为高龄产妇在妊娠期间患病的几率比适龄产妇大，所以很容易出现妊娠性高血压等疾病。故产后一定要积极进行检查治疗。
产褥期护理要点五：母乳喂养更好
孕妇产后用母乳喂养，不仅利于宝宝的健康，更有助于子宫的恢复。另外，孕妇的乳房、乳头在产前和产后都是非常重要的。若某些产妇的乳头凹陷，可在孕期帮助往外拉，以便日后更好哺乳。
产褥期护理注意事项一：营养合理
孕妇在产褥期最好不要吃高蛋白、高脂肪的食物。食谱中的蔬菜、水果中必须要含有丰富的维生素以及矿物质，如果要增加乳汁就应该多吃流食或者半流食。
产褥期护理注意事项二：注意个人卫生
由于孕妇在产褥期出汗较多，故要经常洗澡，换内衣；为了预防口腔感染和牙周炎，故饭后要刷牙漱口；以防指甲过长，要经常剪，避免刮伤宝宝。
产褥期护理注意事项三：心情舒畅
很多孕妇都会在产后数天出现情绪低落的现象，这是因为体内的荷尔蒙浓度突然变化所致，在短期内自行消失。若这种情况持续就要及时请医生治疗。
产褥期护理注意事项四：.注意避孕
产褥期禁止性生活，应在产褥期后才能恢复性生活，并要采用适宜的避孕方法。另外孕妇的月经通常是在产后的两、三个月才逐渐恢复，母乳喂养的话则要更长的时间。
产褥期护理注意事项五：产后检查
孕妇在产后必须要依照医生或者医院的指示定期回院做产后检查。
以上就是产褥期的护理要点以及相关注意事项，希望能帮到你。
