导读：《三毛流浪记》那个只有三根头发的“小三毛”令无数观众记忆犹新，在现实生活中你愿意做小三毛吗？不想，那么男士们面对脱发赶快找对脱发原因及治疗，重新找回青春帅气！
无论是什么，我们都不能急了乱投医，只要找对男人脱发原因及治疗，对症下药，你就可以不用再做“小三毛”！
【男人脱发的类型】
脱发主要分两种类型：
1、脂溢性脱发，占全部脱发病人的70%左右。
2、神经性脱发，占脱发病人的29%左右。
3、其他原因引起的脱发仅占1%上下，如黄癣、梅毒等。
随着社会的发展和人们生活、工作及学习节奏的加快，人们承受的心理压力日益加重，人群中脱发的发病率也越来越高。
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【中医诉说男人脱发的原因】
1、肾虚
肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落，肾藏精、其华在发，肾气衰，发脱落。
2、失精
指男子性行为过多，精泄过多，阳气亏损，身体虚弱，无以荣养须发，造成头发脱落。
3、环境污染
人类生活的环境日益恶化，空气污染、水污染使人大量吸收有毒物质，使机体内分泌系统、免疫系统遭到破坏，破坏头发健康，造成头发脱落。
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4、不良习惯
过度上网会导致疲劳，中枢神经一直处于紧张的状态，皮肤血管收缩功能失调，毛囊营养不良以致脱发。
5、熬夜
睡眠与时间长短没有什么明显关系，与睡眠质量有关，所以要保证睡眠质量，至少在肝胆活跃的11点-1点要进入深度睡眠。
6、忧愁
现代生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头，引起神经系统紊乱，心理失衡，毒素淤积心脾，引起继发性脱发或突然脱发。
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【男人脱发的饮食治疗】
脱发的治疗方法有中西医两种。
1、中医认为脱发属“血虚”，治疗以滋阴养血，祛风润燥为主，可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等，还可以外用中药擦头皮，促进毛发再生。
2、西药则有维生素B6、维生素B2和胱氨酸等，维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用，富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
以上是男人脱发原因及治疗信息，中医认为男人脱发最主要的原因是肾虚肺损、毒素积累、微量元素缺乏，希望以上的信息对你有帮助。
