提要：身为礼仪大国中的一员，你不可不注重礼仪礼节，所以进行礼仪礼节培训很有必要。
想学习礼仪，建议你参考下述的中华文明礼仪礼节培训方法进行培训，这样你的礼仪礼节将变得更好。
礼仪礼节培训一、仪表礼仪
1、服装礼仪
你的服装搭配最好根据你的职业与场合而定，注意服饰整洁修身，鞋袜搭配相宜。女士切忌穿得过于夸张、暴露。
2、妆容礼仪
女性要习惯化妆，这是对他人的尊重。女士的妆容要清雅自然，除非特定的场合与事宜，并不适合浓妆艳抹；男士则应时刻保持面容清爽，勤于理发与剃须。
礼仪礼节培训二、仪态礼仪
1、行为
你的一举一动：走姿、站姿、坐姿等等要端庄自然，时刻不要忘记抬头、挺胸、立腰、收腹，向别人展现你最好的精神面貌。
2、微笑
微笑是向别人表示友好的一种方式，微笑加上得宜的目光接触，能令你与他人的交际更和谐。
3、目光
与人交际时，你应以多与人有眼神的接触，注意要正视对方，切勿目光闪缩，游移不定。
礼仪礼节培训三、言谈礼仪
言谈要有礼，与人保持相宜的距离，多用礼貌用语与敬语，语气要亲和友善，态度要真挚诚恳，让人感受到你的尊重。切勿口出恶言与粗言秽语，这会让人避之莫及。
礼仪礼节培训四、见面礼仪
与人相识之初，你要特别注重礼仪礼节，自我介绍要谦虚、热情、有礼；握手时，应以长辈、女士为先，注意握手的力度与时长；交换名片时，你要双手递上，态度谦和。
礼仪礼节培训五、电话礼仪
在现今社会中，人们经常使用电话通讯方式来交流，所以腻怎能不注重电话礼仪呢？当电话铃声响起时，你要迅速接听、问好，引导对方说出打电话的原因，谈话时，你要记好对方说的事项，并不时作出回应。交谈结束时，你应是后放下话筒的那方，以示尊重。
我国的礼仪礼节文化远不止这些，但学习了今期的内容，你的礼仪礼节一定会变好不少！
