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懒人简单丰胸小妙招 懒人如何丰胸

丰胸方法 阅读(3.03W)

提要:乳房是女性的魅力所在,可又懒又平胸的美眉应该如何丰胸呢?

懒人如何丰胸?下面小编为大家介绍一些懒人简单丰胸的小妙招,一起来了解一下吧。

懒人如何丰胸 懒人简单丰胸小妙招

懒人丰胸小妙招一:向上托起

先分别将两个手掌虎口张开,然后把虎口卡在两边胸部下方的凹槽处,接着,一边用力向上托起,一边虎口轻轻收拢,注意力道要适中,并同时将胸部往中间集中,重复动作十次,长期做这个动作,可以有效防止胸部下垂。

懒人丰胸小妙招二:向内收紧

首先张开双手,将四指置于左胸的外侧,大拇指放在胸部的上方,然后用手掌将胸部罩起来,并轻轻向内部收拢,重复动作五次,长期做这个动作,可以有效将胸部两边的脂肪集中到胸部中间,防止副乳的出现和改善外扩的症状。 

懒人如何丰胸 懒人简单丰胸小妙招 第2张

懒人丰胸小妙招三:拉伸运动

先将整个手掌并拢,两手放在胸部的上方,缓慢将胸部上拉至锁骨处,重复动作十次,注意做这个动作的时候,手要固定不动,同时使出向上牵引的力,长期做这个动作,可以促进胸部血液的流通和新陈代谢,让胸部更加紧实更富弹性。

懒人丰胸小妙招四:打圈按摩

先岔开拇指,将手掌从胸部上方由外向里,做打圈按摩,注意其发力的地方必须是手掌,且发力要轻柔和均匀,不要伤到乳房,长期做这个动作可以有效针对上半个胸部的下垂状况。

懒人丰胸小妙招五:抚按运动

先岔开拇指,将右手覆盖于左胸上面,由外向里,做打圈按摩,注意整个动作都必须由掌心完成的,且动作要轻柔,重复动作十次,随后换左手,长期做这个动作,可柔化整个胸部,使其受热,增加血液循环。

看完上面关于懒人丰胸小妙招的全部内容,想丰胸的美眉赶紧动手吧!