还在望着镜子里的婴儿肥而难过吗？让小编来告诉你婴儿肥怎么瘦脸吧！你也能拥有吸睛小V脸哦！
按摩瘦脸
想要瘦脸，按摩是最好的方法，正确的按摩手法，可促进血液循环，达到紧致脸部的效果，不但有瘦出小V脸，还可以让肌肤变得紧致。
step 1：将除大拇指的四个手指并拢，然后放在下巴的中间位置，从下巴开始，将手指轻轻往太阳穴处滑动。
step 2：四个手指并拢在太阳穴处，然后往额头中央位置滑动，以上下锯齿的方式进行滑动按摩。
step 3：将四指放在眉尾处，然后沿着发际线往下巴方向移动按摩。
step 4：将指腹放在鼻翼处，往太阳穴进行推按，重复三次，然后用双手包裹着脸部十秒钟。
step 5：用一只手的掌心包裹着半边脸，然后用右手从左耳下进行包覆，再沿着下巴滑至下巴的右侧，再用左手从右耳包覆，沿着下巴滑至下巴左侧，重复-5次。
饮食瘦脸
想要快速瘦脸，饮食是至关重要的，先从一日三餐开始，吃一些有助于消肿去水的食物，如果你的婴儿肥是由于肌肉硕大引起的，那么，就要避免能锻炼咀嚼肌的食物，以免让肌肉更健硕。
推荐瘦脸食谱：冬瓜排骨汤
材料：冬瓜，排骨，姜，葱，盐
做法
1、将冬瓜去皮切片，姜切片，葱切葱花。
2、排骨洗干净，焯水，洗干净。
3、锅里放水，放入排骨和姜煮开，再用小火煲一小时，然后放入冬瓜继续煲十五分钟，最后加盐，放入葱花即可。
饭后喝黑咖啡消婴儿肥
造成婴儿肥的其中一个原因就是由于体内水分没有被排除掉引起的，每天早上起床先洗个热水澡，然后喝一杯黑咖啡，这样可有助于体内多余水分的排出，帮助消除脸部消肿。
敲击消除婴儿肥
在早晚洁面后，用双手轻轻敲击脸部，直敲至双颊微红为止，通过这个方法可促进脸部血液循环，达到修紧面部、突出脸部轮廓的效果。
面部瑜伽消除婴儿肥
面部瑜伽既可让肌肤变得紧致，而且还可提升脸部线条，消除婴儿肥及双下巴，先用指腹按在头的两侧，然后以画圆的方式进行按摩，然后用大拇指按压住眉头几秒，再将手握拳，用手指关节置于颧骨下方，将脸部肌肉往耳朵方向推，最后双手放在肩膀上，左右摆8次，最后将头向上抬起，并把舌头伸出来，保持5秒，如此重复3次，即可有效消除婴儿肥。
只要坚持使用上面的方法，就可快速摆脱婴儿肥哦！赶紧试试吧！
