解决那粗粗的“大象腿” 夏天怎样瘦小腿

导读：很多女孩夏季都不敢穿短裤，就是因为自己那粗粗的“大象腿”，夏天怎样瘦小腿？今天小编给大家带来了简单的瘦小腿方法，一起来看看。

腿粗，夏季可怎么过呀？简单的瘦小腿方法？不用担心，下面小编教你简单的瘦小腿方法，一起来看看。

瘦小腿方法第一种：上楼梯

上楼梯的时候，用脚尖先着地，同时，将脚跟向上提，这样可以很好的拉紧腿部的肌肉，达到瘦小腿的效果。

瘦小腿方法第三种：按摩瘦腿

每天泡脚的时候，对腿部的穴位从上而下的进行按摩，重点是在腿弯处，捶打足三里、承山等穴位也很有效果。