导读：母其弥雅减肥食谱有嫩肤猪脚汤、弥猴桃色拉、红豆汤、豆浆燕麦粥、番茄蔬菜汤。
母其弥雅的魔鬼身材也是靠保持出来的，每天定量的减肥食谱，控制好饮食才能成功瘦身！一起看看母其弥雅减肥吃什么吧~
嫩肤猪脚汤
猪脚中含有大量的胶原蛋白，可以给身体补充到足够的蛋白质，又可以给肌肤提供充足的营养，增加肌肤弹性。低卡路里又可以美容养颜，母其弥雅经常吃的。
弥猴桃色拉
想减肥的话还要注意排毒，母其弥雅说她经常都会自己弄点弥猴桃色拉来吃，这样可以帮助肌肤排毒，变得更加白皙。另外猕猴桃也是对减肥很有帮助的水果，多吃可以瘦身。
红豆汤
红豆有很强的消水肿功效，母其弥雅说她每天都会喝一碗红豆汤，红豆暖胃养胃又可以消水肿，对减肥瘦身很有帮助。平常多吃点红豆汤减肥更加有效哦~
豆浆燕麦粥
豆浆可以美白，燕麦热量低又有大量的营养还可以抑制脂肪生成。母其弥雅说她经常会煮豆浆燕麦粥来做早餐，只要吃上一段时间，皮肤就会变好，而且还有助于保持体形。
