导读：减肥几乎是任何一个女人挂在嘴里放在心里的头等大事，那么要怎么样才能拥有明星般的“骨感”身材呢？本文特盘点了明星减肥摆脱“苹果型身材”的秘笈，需要减肥的美眉，可不能错过喽！
明星减肥摆脱“苹果型身材”的秘笈，你都知道吗？你为减肥准备好了吗？拥有明星般的“骨感”身材，赶紧来借鉴哦！
减肥，减肥，减肥，这个话题，一直都缠绕在女人的嘴边，今天我们就来看看明星是怎么减肥的，首先，我们就来看看吃不胖的范玮琪，范范的减肥秘笈：
范玮琪减肥：扔掉零食 蔬果减肥法
把手边的零时扔掉，努力地吃这些又健康又有营养的蔬菜水果，是双鱼座最好的减肥秘方。
对于范范比较纤弱的身体来说，只能用温和一些的方法进行减肥，多吃一些天然含有瘦身成分的水果和蔬菜是最好的办法，又瘦又健康！
水果：苹果、葡萄柚、猕猴桃、香蕉。
蔬菜：冬瓜、芹菜、苦瓜、黄瓜等。
范范的好身材是出了名的好，而且还是吃不胖的体型哦！如果你是向范范一样，比较纤弱的话，可以用以上的方法减肥哦！接下来，我们就来看看蔡依林的减肥方法：
蔡依林减肥：紧急减肥法
相信已经没有几个人还记得蔡依林刚出道时，胖嘟嘟的摸样了吧？小编要不是寻找资料，也不会发现原来现在瘦成这样的Jolin居然也曾是个小胖妹。
蔡依林经常都会采用紧急减肥法，每天只吃很少的低卡饼干和蔬菜，坚持几天，就会有很漂亮的舞台效果。
但是Jolin坦言，这样的减肥法曾让她的肠胃系统变得很紊乱，所以现在都不敢再轻易尝试了，如果不是必要的话，美眉们也不要尝试这种减肥方法哦！下一个，我们就来看看苍井空减肥秘诀：
苍井空减肥：喝茶减肥法
苍井空说，喝茶也是可以减肥的，作为一个十分崇信中国文化的中国通，她非常喜欢喝中国的中草药减肥茶，特别是古香草减肥茶，每天3包，就能轻松达到减肥目的。
苍井空透露，她只坚持喝了一个月，就瘦了差不多10斤，但是最好是在饭前喝这个茶能起到消脂排毒的效果哦！苍井空的身材，你羡慕吧？那你也可以试试这款中草药减肥茶哦！最后我们再来看看女王孙菲菲的减肥秘诀：
孙菲菲减肥：古香草减肥茶
近日，网络最引人争议的话题女王孙菲菲为某杂志拍摄了一组高清的性感写真，身穿黑色内衣的她肌肤似雪，美腿修长，曼妙身姿演绎出了别样的迷人风情。
为了恢复以前清瘦苗条的身段，孙菲菲决定减肥，在营养师的指导下，孙菲菲每天必喝古香草减肥茶。
据她本人介绍说，当年自己就是一连喝了两个多月的古香草减肥茶，体重才慢慢降下来了，身形也变小了，跟朋友团聚，还真有不少朋友跟她说：“你瘦了！”，那时的她心里可是美滋滋的。
编后语：以上就是四位女明星的减肥方法，摆脱“苹果型身材”的秘笈，你都记住了吗？明星的身材，你羡慕吗？那还不赶快动手。
