提要：现在年轻人都爱吃烧烤，喝啤酒吃炸鸡，生活压力大，每晚熬夜到凌晨，生活作息不规律，会造成身体机能代谢慢，容易上火导致牙龈肿痛；小编今天为大家介绍治疗牙龈肿痛的各种疗法。
牙龈肿痛，就是牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，也故称牙龈肿痛；上火的牙龈肿痛就是因为上火而导致牙齿根部肿胀疼痛，以下是上火牙龈肿痛的疗法。
方法一
取葱白1根、白矾15克，全部捣烂，放置于牙痛患处，每隔5小时换药1次。
方法二
取生姜6克、大蒜6克、茶叶12克、威灵仙12克，将药物全部捣烂，调拌上麻油、蛋清，外敷贴合在身体的谷穴、涌泉穴。
方法三
去新鲜姜100克、丝瓜500克，将丝瓜洗干净，在切成段，姜也洗干净，切成片；加水煎煮3小时后，每日饮汤两次即可。
方法四
把云南白药粉加上热水，调成稀糊状，直接涂抹在牙龈上即可。
方法五
可去新鲜荔枝10只，在其肉内填入少许的食盐，然后用火煨干后，研成肉末，涂抹在痛处。
方法六
用绿豆100克、甘草15克，加到锅里用水煮熟，去掉渣，食豆饮汤，每天饮用2次。
注意事项
1、注意口腔清洁卫生，养成早晚刷牙的习惯。
2、忌饮酒及食热性动火食品，多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜等。
3、多喝水，排毒，保持大便通畅。
4、少吃过酸、过冷、过硬的食物。
如果普通的牙龈发炎，可自己吃点消炎药；若病情严重，要尽早到医院就医。
