导读：很多妈妈产后就开始放松，认为生完孩子就行了，不用怎么护理，但是产后可能会有并发症出现，如何预防呢？一起来了解下。
如果是怀孕期间就有患有妊娠合并症的妈妈就更应注意产后并发症，具体有哪些呢，如何预防？看看下面的介绍。
什么是产后并发症
通常在在分娩的时候处理适当的话，一般不会有并发症的，但是如果孕妇有内科疾病，或者是有妊娠并发症，那么它可能在产后会延续一段时间，比如妊娠高血压综合症，产后血压可能持续升高，也可能恢复正常，而有的妊娠高血压综合症产后会变成慢性高血压，再比如妊娠糖尿病，有的产妇在妊娠时出现的糖尿病，当分娩之后，有的产妇血糖就恢复正常了，而有的则糖尿病持续存在，分娩并发症不都是在妊娠期间就有迹象的，很多分娩并发症是在分娩这个特定的情况下才会出现，产后并发症一定要重视，一旦出现，就会给新妈咪的身体健康造成影响，延缓产后恢复的速度。
产后并发症有哪些？
产后并发症一般是因为孕妇有内科疾病，或者是有妊娠并发症，处理不好而在产后持续一段时间，产后常见并发症有贫血、乳汁少、乳腺炎、子宫炎、筋骨疼痛、腰酸、头痛、腹泻、便秘等。
1、产后抑郁症
产后抑郁症是最常见的一种，妇女在怀孕和生产期间， 伴随生理、心理及环境的一系列变化，出现产后精神卫生问题，在分娩后的第一周，约50%-75%的女性出现轻度抑郁症状，10%-15%患产后抑郁症，产后一个月内抑郁障碍的发病率是非分娩女性的3倍，产后抑郁症表现与其他抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望、自伤自杀，要早识别，积极治疗。
温馨提醒：这类产妇可多吃些甘甜的食物，如红枣、黑枣、龙眼干、黑糖、葡萄干，对产后抑郁症挺有效的。
2、产后便秘
产后便秘很多孕妇都会出现，因为坐月子期间过度摄取肉类食物，加上许多坐月子禁忌的影响，摄取蔬菜、水果、水分较少等，使大便干结，可能由于产后血虚引起，建议食疗缓解，坐月子餐中可以加入几道润肠通便的药膳，如火麻仁、桃仁、杏仁等油脂含量较多的中药材，具有润肠通便之功效，多吃蔬莱水果、蜂蜜，忌饮酒、喝浓茶、喝咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物，平时自己做腹部按摩，可喝蜂蜜水等，忌滥用泻药，泻药只解燃眉之急，一旦停药，难以恢复且便秘更严重。
3、产后脱发
产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落，产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可，这种现象是常见的，不必担心。
产后如何预防心脏病？
产后心脏病是指分娩后心脏出现的不正常现象，如产妇感到心慌、胸闷、不能平卧、气急等，一般在产后24～28小时最为明显，产妇如在产前已有心脏病，心脏功能属于轻度的，一周后会完全恢复正常，心脏功能属于二级的(即心脏病在轻度劳动之后即有症状出现的)可能由轻变重，严重时甚至会出现心力衰竭，必须在预产期前一个月住院待产，在医师的监护下进行必要的用药治疗和合理指导，产后还需在院观察一段时间后再出院。
产后大出血
有些准妈妈在分娩时精神过于紧张，导致子宫收缩力不好，是造成产后出血的主要原因，一般情况下，胎盘从子宫蜕膜层剥离时，剥离面的血窦开放可以出血，但当胎盘完全剥离并排出子宫之后，子宫收缩流血迅速减少，如果精神过度紧张造成子宫收缩不好，血管不得闭合，就会发生大出血，羊水过多、巨大儿、多胎妊娠也是造成产后大出血的原因，由于子宫过度膨胀，使子宫肌纤维过度伸长，产后也不能很好缩复，凝血功能障碍、患妇科病、多次流产刮宫也容易导致产后出大出血。
如何预防产后并发症？
1、检查高血压
产后最常见的并发症是妊娠高血压综合征，一般情况下，产后妇女的血压应在产后1个月内完全恢复，若尚未恢复的话，则表明可能有其他潜在问题，可能有原发性高血压，要持续治疗和追踪。
2、检查糖尿病
很多妇女在怀孕时都会产生“妊娠糖尿病”，需针对糖尿病做饮食控制或药物控制，甚至还得注射胰岛素，这类疾病属慢性病，控制不得当，还有可能引发其他并发症，甚至导致器官衰竭、破坏及细菌感染等，通常医师在为产后妇女做怀孕并发症追踪时会特别留意。
3、追踪产后感染
妇女生产时，由于胎盘的直接剥离而在子宫内壁留下伤口，有时也会因阴道的裂伤(甚至裂到直肠部位)而造成直肠瘘管的产生，产后可能会在子宫内壁或阴道等多处留下伤口，可检查伤口是否已恢复完全或遭受感染，也可为伤口做进一步的修补。
4、检查血液
妇女生产时，可能会发生大出血的状况，必要时，医师会为产妇进行修补手术并为其输血，虽然所有提供输血用的血液都经过严格的筛检，但仍有未知的病原体可能无法被筛检出来，所以，凡在生产中输过血的妇女，最好在生产后3个月，到医院做一次血液检查，项目包括：乙型肺炎、丙型肝炎和艾滋病的检查，以确定自己是否遭受感染，以防万一。
各位新妈妈一定要注意预防并发症的发生，如果出现了以上的症状要积极采取措施进行解决，不能拖延，以免影响身体的恢复。
