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准妈妈的知识精选
准妈妈的知识精选
准妈妈睡前不能吃的4种食物
1970-01-01
很多孕妈咪都会遭遇睡眠问题,其实饮食习惯的改变也会对孕妇的睡眠造成影响,所以孕妈咪们要想睡得好,睡前有的食物就不能吃。1、别吃胀气食物有些食物在消化过程中会产生较多的气体,从而产生腹胀感,妨碍正常睡眠。如豆类、...
产前必知小常识 准妈妈应该何时到医院待产
2020-07-17
提要:准妈妈应该何时到医院待产?相信这个问题也在困扰着很多准妈妈,下面让我们一起来看看。在电影中我们常常会看到一些孕妇坐出租车赶往医院分娩的镜头,其实在现实生活中也难免会出现这种情况,那么准妈妈应该何时到医院待...
准妈妈夏季健康饮食宝典
1970-01-01
一、夏天由于天气炎热,气温高,食欲受影响,而且孕妇的消化功能更差,所以饮食要有规律,定时定量。切忌暴饮暴食。二、每天要保证优质蛋白的摄入,可以选择新鲜的牛奶,多吃鱼类。因为鱼类蛋白质丰富,而且不含脂肪,是最佳选择。早餐...
准妈妈补充叶酸食谱推介
2019-06-11
提要:叶酸对孕妇来说很重要,能防止胎儿产生畸形,能保证胎儿的生长发育和智力发育。孕妇从怀孕早期就应该补充叶酸,叶酸对孕妇那么重要,那么,准妈妈如何补充叶酸呢?小编介绍几款补充叶酸的菜谱给各位孕妈妈。准妈妈补充叶酸的...
准妈妈防辐射要注意的问题
2019-06-20
导读:现代环境辐射的污染无所不在,对于准妈妈们来说,辐射更是危害母婴健康的一大敌手。下面,我们就将隐藏在家中、职场和医院中的辐射源找出来,与它们保持安全距离!现代环境辐射的污染无所不在,对于准妈妈们来说,辐射更是危害...
明星准妈妈应采儿的护肤妙招
2019-10-22
导读:明星准妈妈应采儿的护肤妙招,保持好心情、不工作只用遮瑕膏、从内而外补水、智能美白、DIY深度滋养等妙招。应采儿,虽然也是一个80后,但始终也是年逾30,护肤肯定也需要花点精力进去,才可以保持更靓丽的肌肤,一起看看她...
韩版孕妇装雪纺裙带领准妈妈变身时尚达人
2019-08-19
导读:介绍3款韩版孕妇装雪纺裙,无论你是喜欢青春时尚,娇兰佳人还是甜美可爱你都可以从下面找到答案。各种不同风格的韩版孕妇装雪纺裙都可以展现你的不同个性,无论你是喜欢青春时尚,娇兰佳人还是甜美可爱,你都可以从下面的...
准妈妈冬季御寒营养食谱抵严冬
2020-07-02
提要:寒冷的冬季,准妈妈除了保暖外,还要多吃御寒的食物来增强抗寒能力,今天小编整理了几款适合准妈妈冬季御寒的营养食谱,过来看看吧!冬季能御寒的食物有很多,但适合准妈妈的既要能御寒,又要有营养,下面推荐的几款食谱最适合不...
准妈妈要知道的6点怀孕早期症状
2021-02-07
提要:怀孕早期症状会出现呕吐、嗜睡和停经等现象,不知道的准妈妈过来瞧瞧吧!怀孕后,准妈妈都会出现一些怀孕的的症状,而呕吐就是最常见的现象,如果你还想知道更多其它的症状,就跟随小编的脚步一起去看看吧!准妈咪必看怀孕初期...
怀孕中期准妈妈们的注意事项
2019-07-23
导读:一般到了怀孕中期,孕妇们可以看到肚子稍微隆起,这个时候准妈妈们需要注意些什么呢?有哪些注意事项?一起来了解下。下面我们从饮食、营养、运动等方面来进行简单的分析孕中期准妈妈们的注意事项,准妈咪们看看哦!注意事项...
准妈妈必知去妊娠纹的最好方法
2020-02-24
导读:妊娠纹其实是可以去掉的,下面这些去妊娠纹的最好方法不可错过哦!从怀孕开始,大部分的妈咪都会出现妊娠纹,如何将妊娠纹去掉呢?小编给大家介绍去妊娠纹的最好方法,赶紧来看看吧!为什么会长妊娠纹随着怀孕的月份增长,腹部皮...
产后有助于准妈妈下奶的食物有哪些
1970-01-01
(1)五谷杂粮:大米、粟米、玉米面、有“黑珍珠”之称黑米、糙米、小麦面粉、筱麦、甜麦、赤小豆。(2)肉蛋奶类:鸡鸭鱼虾类、猪肉、猪蹄以及肝脏、牛肉、兔肉等。(3)蔬菜类:白菜、花菜、萝卜、马铃薯,地瓜、南瓜等瓜类,菠菜、油白...
双胞胎准妈妈的营养与保健知识
1970-01-01
如果你怀的是双胞胎,你每天需要比怀了一个宝宝的准妈妈摄入更多的蛋白质、钙和碳水化合物等营养物质。孕期多维片和铁补充剂等对你来说也更加重要。除了饮食外,双胞胎孕妇还应注意什么?双胞胎孕妇的体重应该增加多少呢?其...
孕期准妈妈如何合理的搭配营养
1970-01-01
拒绝没营养、高热量食物孕妈咪要吃得有营养,首先要做的事情就是拒绝没有营养的食物!准妈咪应避免摄取高热量低营养素的食物,包括油炸类食物、甜食、中西式糕点,以及含糖饮料等等,因为这些食物摄取过多容易使孕妈咪的体重快...
时尚孕妇装连衣裙温暖过冬做美丽准妈妈!
2018-10-04
导读:下面是小编给孕妇妈咪们带来的冬装连衣裙,赶紧入手温暖过冬做美丽准妈妈!各位孕妈咪们在这寒冷的冬季,有没有冬季的孕妇装裙子呢?今天小编带来的孕妇装连衣裙,让你穿得温暖美丽做时尚准妈妈!--------▲01欧美针织孕妇连...
准妈妈们在孕期适合吃什么水果
2019-07-23
导读:准妈妈们在孕期也要适当吃一些水果来补充身体所需,那么孕妈妈们在孕期适合吃什么水果呢?由小编告诉你!准妈妈们在孕期要都吃水果来补充体内所需的物质。那么,妈妈们在孕期适合吃什么水果呢?小编来告诉你!1.苹果苹果是大...
准妈妈腹泻应该如何用药
1970-01-01
专家的回答是:准妈妈腹泻后,要慎用药品。腹泻的原因很多,最常见的是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天腹泻还应想到食物中毒。孕妇腹泻应及时就医,由医生来判断病因,对症吃药。怀孕本身极少引起腹...
准妈妈最爱的孕妇护肤品牌帮你健康保养肌肤
2019-07-04
导读:孕妇护肤品牌,既能有效地深层补水保湿,又可以健康地保养肌肤的孕妇专用护肤品牌,这里就有啦,一起看看吧。是不是什么品牌的护肤品都适合孕妇呢?其实孕妇使用这些化学制作的产品更应该要注意健康,今天小编就给孕妇们介绍...
准妈妈靓起来 妊娠斑消除方法
2019-06-20
导读:但爱美之心人皆有之,孕妇也不例外,虽然妊娠斑以后会消失,但在怀孕期间还是破坏了美的感觉,影响好心情。下面我们介绍几种缓解妊娠斑的方法,准妈妈可以试试。但爱美之心人皆有之,孕妇也不例外,虽然妊娠斑以后会消失,但在怀...
准妈妈如何吃海鲜才最健康?
1970-01-01
海鲜里面有着非常多的氨基酸、卵磷脂、钾、钙、锌等微量元素,在怀孕的时候吃一些海鲜,像是鱼、虾之类的能够非常好的补充优质蛋白、碘等母婴所需的营养素。但是准妈妈在怀孕的时候吃海鲜也要多多注意。要是准妈妈是个十...
孕妇常识准妈妈注意事项
2020-10-20
导读:不宜用风油精、不宜抹口红、不宜烫发、染发等准妈妈注意事项一、不宜用风油精风油精中含有樟脑成分,它能穿过胎盘进入羊膜腔,引起孕妇恶心、呕吐。二、不宜抹口红口红的成分主要是油脂、蜡质、染料和香料。油脂一般...
蜜枣麻根母鸡汤——准妈妈必备汤谱
2019-05-29
提要:蜜枣富含钙和铁,对防治骨质疏松产贫血有重要作用,麻根有祛瘀、止血和利尿功效,用来煲母鸡汤很适合。蜜枣麻根母鸡汤,一定要老母鸡来煲,那样功效才更好,看看做法如何。食谱材料:老母鸡1只,麻根30克,蜜枣10克,生姜10克,葱10克,...
孕妇夏天吃西瓜的好与坏 准妈妈必知
2020-10-20
导读:孕妇夏天吃西瓜这个问题一直在争论着,但却没有最终的答案,下面我们一起来听听专家对于孕妇夏天吃西瓜的好与坏的看法吧。夏天到了,西瓜成了人们消暑的一大法宝,西瓜不仅营养丰富,而且清热解暑,但是孕妇夏天吃西瓜的到底...
孕妇专用护肤品套装呵护准妈妈的美肌
2019-02-05
导读:本期介绍孕妇专用护肤品套装,温和清透补水的套装,呵护准妈妈们的美肌。爱美是女人的天生,准妈妈们也不例外哦,小编带来几款孕妇专用护肤品套装,呵护准妈妈们的美肌,美美哒!推荐相关文章:五款热销天然安全孕妇专用唇膏推荐...
准妈妈必须吃什么食物
1970-01-01
1、海产品。海产品具有丰富的微量元素,且为人体提供的无机盐和微量元素是人体比较容易消化吸收的,包括钙、碘、铁等,有利于促进胎宝宝的大脑生长发育。2、水果。水果里含有丰富的维生素和矿物质,在怀孕的时候,孕妈妈如果但...
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