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莲藕的知识精选
莲藕的知识精选
治疗冬季咳嗽妙招 莲藕苹果柠檬汁
2019-06-12
提要:冬季天气干燥,最容易咳嗽、喉咙痛、发烧等,喝上一杯莲藕苹果柠檬汁能缓解症状,大家也赶紧来学习一下做法,以备急需。莲藕苹果柠檬汁可增强免疫力,预防感冒,下面一起来学习一下莲藕苹果柠檬汁的做法。莲藕苹果柠檬汁所需...
莲藕淮山排骨汤的简单做法
2020-07-15
提要:本期小编和大家分享莲藕淮山排骨汤的简单做法,赶紧一起来看看吧。莲藕淮山排骨汤不仅补肾、益气、而且还有润燥的功效,很是秋冬季饮用,下面小编就叫这款汤的做法,赶紧一起来看看吧。(图片id:51302937,莲藕淮山排骨汤)材料...
凉拌莲藕做法教你做嫩脆爽口的美味
2019-06-04
提要:夏天来一道凉拌莲藕,真的是棒极了,做法很简单哦!而且多吃莲藕能补气益血。凉拌莲藕的做法很简单,大家经常做的都是炒莲藕或者煮汤吧!那么,现在就再来款不一样的。凉拌莲藕所需材料原料:莲藕,胡萝卜,芹菜配料:盐,鸡精凉拌莲藕...
补脾胃不二之选 莲藕腔骨汤
2022-03-02
提要:莲藕的做法很多,可以炒、拌,也可以用来煲汤,下面就教你怎么煲莲藕腔骨汤。莲藕腔骨汤的材料不多,做法简单,一学就会,跟着来试试吧!主料:藕2根,腔骨2斤。辅料:盐适量,水3500毫升,姜1块。莲藕腔骨汤的做法:1、腔骨洗净,放在清水里...
玉米莲藕排骨汤简单而不失美味
2019-05-22
提要:玉米莲藕排骨汤不但营养丰富,还美味可口,而且它的食疗功效更是一流的,可以健脾开胃、利尿祛湿等。玉米莲藕排骨汤也是一道普通的家常菜,玉米、莲藕和排骨一起炖,清香的玉米味,加入软绵的莲藕,味道真的美极了,想吃的就跟着...
清润养肺凉拌菜式—凉拌莲藕
2019-06-01
提要:凉拌莲藕相信很多人都喜欢吃,脆口又入味,下面介绍下凉拌莲藕的做法。夏季入伏,很多人都说没有食欲,不想吃饭、懒得动弹。不想去烹炸,更不想吃油炒,自然而然,凉拌的菜品就成为了这个季节里必不可少的美食,而凉拌莲藕营养价...
莲藕的做法大全 莲藕应该怎么做
2019-06-05
提要:莲藕又称藕,可餐食也可药用,是常用餐菜之一,那么莲藕的做法有哪一些呢?莲藕,是睡莲科植物,药用价值相当高,也是上好的流质食品和滋补佳珍,那么莲藕的做法有哪一些呢?下面让小编为大家介绍一下。糖醋藕条糖醋藕条所需材料原...
由内而外调养祛痘 莲藕香菇鲜鸡汤
2022-03-02
提要:大家是不是发现最近青春痘狂飙呢?春节大吃大喝,而且经常熬夜,再加上春季天气干燥,青春痘就横行了,但别担心,小编给大家带来莲藕香菇鲜鸡汤,让痘痘快速消退。莲藕香菇鲜鸡汤有清肺下火等功效,是祛痘食疗的明智选择,赶紧试试...
滋补养生靓汤——莲藕猪手汤的做法
2020-07-12
提要:秋天天气虽凉爽,但也是非常干燥的,秋季的饮食应以清热润燥为主,莲藕猪手汤是不错的选择,而且做法也是非常简单的。秋季也是吃莲藕的最好季节,做成一款莲藕猪手汤,非常的滋补,一起看看莲藕猪手汤的做法。莲藕猪手汤所需材...
莲藕做法大全分享
2019-06-05
提要:莲藕,属于睡莲科植物,是最常用餐菜之一,那么用莲藕做菜有什么食谱呢?莲藕也称藕,莲藕可供食用也可以入药,那么用莲藕做菜有什么食谱呢?下面让小编为大家介绍一下。糯米莲藕糯米莲藕所需材料原料:糯米、莲藕配料:白糖、红糖...
眉豆青橄榄莲藕汤 润燥止渴
2020-07-08
提要:本期小编为大家分享眉豆青橄榄莲藕汤的做法,润燥止渴很适合秋冬季喝的汤水喔!秋季用莲藕煲汤最适合不过了,下面小编就为大家分享眉豆青橄榄莲藕汤的做法,一起来看看吧。(图片id:19970217,眉豆青橄榄莲藕汤)材料:青橄榄12粒...
【周六食谱】莲藕花生排骨汤的家常做法
2019-06-02
提要:莲藕花生排骨汤是一道美食,那么莲藕花生排骨汤怎么做比较好吃呢?莲藕花生排骨汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,若是长期食用还能清热祛痘,滋润皮肤,今天本站小编就教大家关于莲藕花生排骨汤的家常做法,一起来学习吧。莲藕花...
花生莲藕排骨汤的做法 清热养颜
2020-12-17
提要:今天小编为大家分享清热养颜的花生莲藕排骨汤的做法,很适合秋冬季的汤水喔!一起来学习一下吧。生莲藕排骨汤不仅有补血,清热的功效,对女孩子来说还有很好的滋补作业,下面跟着小编一起来看看花生莲藕排骨汤的做法吧。(图...
秋季润燥养颜少不了排骨莲藕汤
2021-02-27
提要:排骨汤是一道非常适合秋季饮用的汤水,不但好喝,而且还能清热润燥和养颜。下面为大家带来排骨莲藕汤的做法,让大家清爽舒心度过秋过。排骨莲藕汤所需材料原料:莲藕,排骨,香菜配料:盐(图片id:47344041,排骨莲藕汤)排骨莲藕汤的...
【周一食谱】家常猪骨莲藕汤的做法
2019-05-25
提要:今天为大家带来的是家常猪骨莲藕汤的做法,一起来看看吧。莲藕排骨汤是广东省传统的汉族名菜,属于粤菜系,不仅老少皆宜的,而且营养滋补,下面小编就为大家详细介绍这款汤的做法。猪骨莲藕汤猪骨莲藕汤的必备材料:主料:猪骨...
补血养颜靓汤首选莲藕排骨汤
2020-07-06
提要:莲藕具有很高的营养价值,和排骨一起煮汤能健脾胃,还可以补血养颜。莲藕排骨汤含有丰富的营养,很适合日常食用,想不想学呢?想的话,就跟小编一步一步来吧!(图片id:19970217,莲藕排骨汤的做法)第一步:首先要准备好村料哦!排骨500...
香脆爽口的莲藕炒肉
2019-06-05
提要:莲藕炒肉的做法很简单,莲藕中含有大量的铁,这道菜很适合缺铁性贫血的患者食用。莲藕炒肉的做法很简单,下面就来分享一下莲藕炒肉的做法,想吃的朋友现在就一起动手试试吧!莲藕炒肉所需材料原料:莲藕,五花肉配料:油,盐,生抽,老...
既增强抵抗力更润肺 虫草花排骨莲藕汤
2019-05-25
提要:虫草花排骨莲藕汤不但可增强人体免疫力,还可以补肺养血,妈妈们不妨多做给孩子们吃。下面带来虫草花排骨莲藕汤的做法,有兴趣的赶紧来学习一下。虫草花排骨莲藕汤所需材料原料:排骨,莲藕,虫草花,玉米配料:香油,盐,姜,葱(图片id...
家常莲藕花生排骨汤的简单做法
2020-12-17
提要:莲藕有清热解燥,止咳化痰的功效,今天小编就和大家分享家常莲藕花生排骨汤的简单做法。莲藕花生排骨汤是广东人经常喝的食谱,下面小编就为大家分享家常莲藕花生排骨汤的简单做法,一起来看看吧。(图片id:43840158,莲藕花生...
莲藕的做法大全 莲藕怎么吃才最养生
2020-07-15
提要:莲藕既可以生吃也可以熟食,是家常菜之一,而且做法多种多样,怎么吃才养生呢,看看莲藕的做法大全吧。莲藕属于莲科植物,微甜而脆,是滋阴润燥的佳品,下面教大家莲藕的做饭大全,一起来学习下。莲藕入汤——清口更润...
黄豆莲藕排骨汤助孕效果好
2019-06-05
提要:黄豆莲藕排骨汤营养丰富,特别适合准备怀孕的女性食用,准备做妈妈的女性朋友,可不要错过哦!黄豆莲藕排骨汤的做法非常简单,营养价值非常高,下面就来教大家做美味的黄豆莲藕排骨汤。黄豆莲藕排骨汤所需材料原料:排骨,莲藕,黄...
莲藕排骨汤的不同做法大全
2020-07-09
提要:下面为大家介绍莲藕排骨汤的5种不一样的做法。莲藕排骨汤具有清热消痰、补血养颜的作用,最适合冬季喝了。另外莲藕排骨汤的做法也不是千篇一律的哦,下面小编就教大家5种莲藕排骨汤不一样的做法。莲藕排骨汤的做法一...
莲藕薏米排骨汤益智健脑壮筋骨
2019-06-05
提要:莲藕薏米排骨汤的营养真的是非常丰富,既可以补充大量的钙质,还可以补充大量的蛋白质等营养物质。莲藕薏米排骨汤的营养价值很高,下面就和大家一起分享一下莲藕薏米排骨的做法。莲藕薏米排骨汤所需材料原料:猪排骨,莲藕...
冬季滋润好选择 玉米莲藕排骨汤
2022-03-03
提要:冬季喝汤,就喝玉米莲藕排骨汤滋润汤。冬季是一个要滋润的季节,来一款玉米莲藕排骨汤就很适合了,试试吧。玉米莲藕排骨汤的材料原料:玉米,莲藕,排骨配料:葱,姜,料酒玉米莲藕排骨汤的做法1.玉米洗净切小段、莲藕洗净去皮切块...
香脆可口的清炒莲藕做法
2019-06-05
提要:清炒莲藕香脆可口,做法很简单,莲藕的营养是非常丰富的,我们日常可要多吃哦!如何能炒出清脆爽口的莲藕呢?下面来跟大家分享清炒莲藕的做法。清炒莲藕所需材料原料:莲藕,尖椒配料:油,生抽,十三香,鸡精,蒜清炒莲藕的做法1、把莲...
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