聚美女性网
首页
服饰
发型
美容护肤
问题皮肤
减肥美体
母婴教育
健康生活
当前位置:
聚美女性网
>
十几分钟的知识精选
十几分钟的知识精选
十几分钟让胸部变大 经络按摩丰胸
2020-06-10
提要:经络按摩丰胸是中医推荐非常有效的丰胸法,只需短短十几分钟就能令胸部UPUP。下面来为大家示范经络按摩丰胸法,想要丰胸的就快快来学习哦!(图片id:22649425,经络按摩丰胸)第一步:先用尺码带量一下原来的胸围和乳房的高度是...
示范美白面膜的十分钟使用步骤
2020-03-08
导读:完美的肌肤不只是天生,美白面膜使用,只要十分钟,就可以帮你彻底清除暗哑的肌肤,这里有【图解】示范,来看它的使用步骤。想美白,就这么的简单,使用美白面膜,这里有【图解】示范,来看看它的使用步骤。面膜的功效:独有的葡萄籽...
十个三分钟牢牢握住健康手
1970-01-01
口腔、肛门测温3分钟许多疾病特别是感染性疾病往往都有体温的改变,测量体温是自我保健技能之一。将口腔体温表放在被测者的舌下,闭口,测温时间为3分钟。如婴儿或神志不清者,则可用肛表测温,时间也需3分钟。时间太短会测不...
换上这几款分分钟萌翻! 女宝宝发型图片
2019-12-17
导读:下面本文和大家分享一组女宝宝发型图片,换上这几款真是分分钟萌翻哦,快进来看看吧!宝妈们,如果你有这一位可爱的小公主,那么一定要好好将她打扮一番,不管是穿衣搭配,还是发型都有最好看的,下面本站Lily为你分享几款女宝宝...
让你轻松消灭大象腿 每天十分钟
2021-07-09
导读:拥有一双修长完美的腿几乎是每一个女性的梦想,而其实,只要你每天坚持做十分钟的瘦腿运动,保证能够让你轻松消灭大象腿,塑造一双完美修长的腿。爱美是人的天性,而几乎每一个女性都希望自己能够拥有一双修长完美的腿。然...
十分钟丰胸按摩令你胸部不停涨
2019-04-25
导读:很多MM都想通过按摩来达到丰胸的效果,那怎么按才能让胸部升级呢?重点是找准穴位,每天只要十分钟就可以拥有傲人的身材。丰胸按摩一定要掌握正确的手法和穴位才能起到好的丰胸效果,每天坚持,诱人的美乳就能在你掌中丰起...
皱纹晚现十年 简易5分钟
2021-02-22
导读:大家都知道,没有女人会喜欢皱纹的,如何能让自己脸上的皱纹晚一些出现,当然成了每个女人都关心的话题。下面,我给大家介绍一种促进脸部血液循环,缓解皮肤肌肉紧张的简易脸部运动。每天5分钟,坚持下去,你的皱纹会比同龄人...
每天10分钟瘦腹部 郑多燕十分钟瘦肚子
2020-05-29
导读:郑多燕的减肥瘦身方法,减肥速度快,用时少,非常适合减肥人士,今天给大家传授郑多燕十分钟瘦肚子动作,一起来学习。这套十分钟瘦肚子的动作主要是针对腹部的瘦身操,想减肚腩的MM赶紧跟着来做吧。腿部拉筋运动1、吸气:慢慢...
十分钟就能学会的甜美辫子盘发教程
2020-04-25
提要:清纯唯美的辫子盘起来更加唯美好看,下面小编将为各位美眉介绍一款甜美可人的辫子盘发教程,短短十分钟就能轻松搞定。清纯唯美的辫子可以打造出各种百变的发型,本期小编将为各位美眉带来一款甜美可人的辫子盘发教程,简...
修身又助眠 睡前瑜伽十分钟
2020-04-12
提要:瑜伽是一项有益身心的运动,今天给大家介绍睡前瑜伽十分钟,不仅可以瘦身,还能促进睡眠,一举两得。这套睡前瑜伽十分钟,睡前只需花10分钟做几个简单的动作就可以修身又助眠了,快来试试吧!睡前瑜伽一、开髋动作功效:可以帮助...
十分钟教会你麻辣烫的家庭做法
2022-03-04
提要:麻辣烫是四川的特色小吃,别具风味,街边小吃店里到处可见,但在外面吃可不放心,大家不妨在家里自己动手做,按照下面的做法,大家就可以做出一锅诱人的麻辣烫了。麻辣烫香辣味美,让人口水泊泊流,下面和大家分享麻辣烫的家庭做...
郑多燕十分钟甩油舞甩掉全身脂肪
2019-04-20
导读:郑多燕瘦身不但依靠食物,健身舞也是一个重要的因素,每天坚持练,一定变成瘦美人,看下郑多燕十分钟甩油舞怎么做。郑多燕十分钟甩油舞怎么做?下面跟着减肥达人来做吧,快速强效燃脂减肉不反弹。跪地叉腰后仰瘦身位置:手臂、...
出门只需十分钟 最快最简单的素颜妆
2019-12-10
导读:你还在画浓浓的欧美妆吗?现在更流行素颜妆哦!这种妆容比较淡,但是又能凸显气色,是学生党的首选。你也来试试吧!现在大家对妆容的追求不再像以前那样要浓妆艳抹。现在大部分人都想要打造无妆胜有妆的感觉。就是明明化了...
胸部由我丰 每天几分钟
2019-06-30
导读:只要几分钟以及每天坚持下去,不用其他条件,丰胸容易出效果,我们来看看怎么做这个几分钟的小运动吧!你是不是觉得吃了很多丰胸的食物,你的胸部却没有什么变化?那你就要尝试一下本站为你推荐的丰胸小运动了,每天只要几分钟...
十分钟就能搞定的爱心早餐三明治
2019-06-09
提要:为心爱的人做一份早餐,是多么幸福的事呀!想要快速做出一份既简单营养又丰富的早餐,非爱心早餐三明治莫属了。爱心早餐三明治的做法很简单哦!你也想要为你心爱的人做一份吗?那就一起来试试吧!爱心早餐三明治一:火腿三明治...
睡前瑜伽十分钟瘦身塑造气质女
2020-07-31
导读:睡前做一些轻微的运动有助睡眠,更可以减肥瘦身,下面就教大家做一套睡前瑜伽十分钟,10分钟就能变身淑女。想成为窈窕淑女,做瑜伽最适合了,这套睡前瑜伽十分钟,就可以帮你实现,赶紧来试试!1、双脚弯曲,让双手抱膝,维持不动的...
只需十分钟 微波炉蒸鱼简单便捷
2019-06-10
提要:大家都知道平常蒸鱼都要二十分钟左右吧,对于赶时间的朋友,做这道菜是很费时间的,但如果用微波炉来蒸鱼的话,只需十分钟就可以吃到美味的蒸鱼了。微波炉蒸鱼的做法简单便捷,而且营养很高,大家想试试吗?想的话就不要走开啦...
几分钟搞掂! 直发轻松变盘发小技巧
2020-04-22
提要:盘发现在越来越受欢迎咯,本文小编将带你去看看那些直发盘发的技巧。直发盘发怎么弄比较好看呢?下面小编将带你去看看好看又简单的直发盘发!最终效果图给人一种知性优雅又随性的感觉,简单却很有气质哦。步骤一先将头发...
丰胸有绝招 每天十分钟
2019-06-26
导读:要想做个丰胸美人,每天只需花10分钟呵护胸部,就能使你如愿以偿。这套丰胸运动的动作简单。它的重点在于锻炼胸部肌肉,提高*房支撑力,进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。唯有运动才能真正让胸部集中坚挺,健康美丽,让...
蹲出迷人好身材 每天十分钟减肥运动
2019-06-30
导读:如何拥有修长的美腿和小蛮腰?两组分腿蹲练习,不但可以腰腹部减肥,还能增加新陈代谢,保持双腿美丽哦!随着年龄的增长,你的身体也会跟着改变,脂肪容易堆积在大腿和腹部,特别是经常坐办公室的OL,腰腹部的脂肪难以消耗掉,久而久...
十分钟升级罩杯! 10分钟神奇经络丰胸
2019-04-25
导读:经络丰胸,即通过调节肺脏功能,疏通经脉,激活身体内部潜能和活力,促使乳房第二次自然发育,下面和大家学习10分钟神奇经络丰胸。经络丰胸通过对乳房相关穴道的刺激,促进乳房血液循环,从而使胸部丰满,10分钟神奇经络丰胸,让胸...
瘦身促睡眠 睡前瑜伽十分钟
2020-04-12
提要:瑜伽对女性来说是一项非常有益的运动,既修身养性,还能放松劳累的神经,今天就给大家介绍睡前瑜伽十分钟,促进睡眠。这套睡前瑜伽十分钟,不仅可以瘦身,还能放松身体,让你更快入睡,简单的动作就可以实现了,一起来学习吧。(图片...
韩式妆容化妆小常识 十分钟速成妆
2020-01-25
导读:十分钟速成妆!小编为各位MM们介绍韩式妆容化妆小常识,快速打造韩式迷人妆容。喜欢韩妆的妹子怎能错过下面小编带来的一款韩式妆容化妆小常识,超好看的韩妆值得你学习,只要十分钟速成!先晒一张妆后图,是不是超好看的?嘻嘻...
练出竹竿腿 郑多燕十分钟瘦腿
2019-04-20
导读:腿粗怎么办?下面来学习郑多燕十分钟瘦腿操吧,每天坚持运动,可以练就竹竿腿哦。经常坐着的美眉腿部特别粗,没时间运动的朋友不妨试下这套郑多燕十分钟瘦腿操,能帮助快速瘦腿。腿部拉筋运动1、吸气:慢慢地解除动作平躺,并...
十分钟减肥瑜伽由内而外改善身体
2020-07-31
导读:运动是最佳的减肥瘦身运动,今天小编教大家一套十分钟减肥瑜伽,轻松简单瘦身。有些运动需要花费时间才能达到好的瘦身效果,而下面这个十分钟减肥瑜伽就可以很快见效,快来试试。part1功效:这个体式可以使肾脏,前列腺和膀...
热文推荐
1
苦瓜的做法大全 苦瓜有哪些做法
2
生活妆更自然接地气 细数生活妆和职业妆的区别
3
中发长发发型diy
4
家长必学的教育方法 叛逆期孩子怎样教育
5
美艳动物胸针 奇趣大自然
6
民间丰胸有秘籍—日常饮食也丰胸
7
5种简单又实用自制发膜方法
8
孩子喜欢的早晨食谱大全 合理的安排儿童吃早餐
9
钻戒清洗保养常识
10
夏季镂空针织罩衫享受清凉夏日
11
刘二豆真的会说话吗 刘二豆是什么品种的猫
12
美腿保暖双收 本年达芙妮女鞋长筒靴
13
早餐怎么吃减肥 轻松减肥法
14
微博晒剧照引围观 清纯林依晨变身狂野机车妹
15
麦玲玲2018属马运程运势
猜你喜欢
1
本年新款韩国雪纺连衣裙 最爱淑女装
2
最健康的一日三餐搭配
3
满汉全席之清炖牛腩的做法
4
帅气又显长腿 铅笔裤+长外套搭配图片
5
涂维生素E去痘印要多久
6
蒸蛋饺 儿童饺子类食谱
7
教你如何配搭今秋最潮的阔腿裤
8
快速去眼袋的小窍门 怎么去眼袋
9
胸部坚挺有型 平胸女生丰胸秘籍
10
懒人必看睡前四个运动减肥方法
11
哪里和那里有啥区别
12
微创切眉术 眼眉整形
13
搭配帆布鞋才显得青春时尚 牛仔裙怎么搭配鞋子
14
藏蓝色大衣搭配什么内搭和裤子
15
好看的刘海发型图片提升女性时尚气息
友情链接
:
777小游戏
旅游攻略
生活小妙招
周公解梦大全查询梦见
文化旅游
如何创业
手机大型单机游戏
成语及解释
婚姻家庭
鱼类养殖行情
简单烘焙食谱
常用造句
生肖配对
装饰搭配
文学体裁
装修房子设计
最新H5游戏
优秀个人简历模板
旅游
好好生活
周公解梦大全查询
旅游攻略
加盟创业
武侠单机游戏问答
成语意思
婚姻家庭
淡水养殖行情
烤箱烘焙食谱
常用词造句
十二生肖配对
装修装饰
中国古代文学
餐厅装修设计
H5游戏攻略
优秀毕业生简历范文
经典爱情故事
谜语精选
励志语录
分娩
穴位养生
野史趣闻
孕前饮食
同义词替换
娱乐新闻
三年级作文
潮流单品
小学英语作文
花与健康
小学生写人作文
插画设计
项目策划书
职场范文
子部大全
医学医药学
寸头发型图片
钓鱼水域