这五个瘦脸运动，充分锻炼脸部肌肉，多角度瘦脸，去浮肿，远离包子脸。
（图片ID：38580007，瘦脸运动)
一、脸部运动
1、坐在镜子前，然后微微的抬起左眼皮，记住不要起皱纹，然后换右眼皮。
2、眼球就像钟表的指针那样向左转，然后向右转，头和眉毛一定要保持不动的姿势
3、鼻子上的肌肉皱起，露出上排牙齿，就像练习微笑一样，完成10次。
4、使出力吸住脸颊，然后慢慢的向前努嘴，发出“伊”、“久”、“姆”三个音。
5、吐舌头，下颌保持不动，每次最好坚持几分钟。
6、卷舌头，舌尖尽量的往后收，然后整个舌头向前伸，同时下颌也往前伸。
二、OE交替发音练习
OE和EO交替发音，交替变换口型，可以锻炼嘴巴周围和脸颊的肌肉，还能紧致嘴角，起到很好的瘦脸作用。
三、眼球体操
对着镜子深吸一口气和深呼一口气，吸气，让嘴巴尽量的鼓起来，然后吐气，再吸气，重复几次，平时和别人交流的时候，可以把注意力放在对方的左眼。
四、左右撇嘴
双唇紧闭，而嘴唇先右边撇，这样乱流重复这样的动作，可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助消除脸部的肉肉。
五、手指瘦脸
用手指关节轻轻敲敲下颧骨，做十五次左右，可以使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩。
这几个瘦脸运动，操作简单，平时多动手做一做，不久就可以拥有迷人的小v脸了，快来试试吧！
