想减肥就要懂得辨别有效的减肥产品，进入了使用减肥产品误区不但减肥不到，反而有害呢，快来看看。
误区一：认为减肥短时间内就可以见效
很多实用过减肥产品的人都经常更好减肥产品，有些使用某一产品的时间少于两个月，认为减肥产品是短时间内就可以减肥成功，没坚持就放弃使用了，其实短时间内迅速减肥是不利于健康的。
误区二：为了保持好体型
不少人使用减肥产品的目的是为了保持较好的体型，部分人使用减肥产品是为了让身体更健康，多数人在减肥目的上存在误区。
误区三：盲目选择减肥产品
据调查，大部分减肥者都使用过50多种减肥产品，有些人甚至不记得自己曾经使用过哪些品牌，对于减肥产品的作用机理也不了解，没有了解清楚就盲目使用。
误区四：认为完全可以自行解决
很多减肥者认为减肥是自己的事，不考虑请医生帮助制定减肥方案，多数人认为完全可以自行解决，不用再请教医生了。
减肥需要科学健康进行才能更好地进行瘦身，不能随心所欲，减肥的朋友一定要避开这些误区哦！
