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滋补月子餐——墨鱼炖猪肚

孕妇食谱 阅读(1.81W)

提要:墨鱼炖猪肚非常的滋补,是坐月子的滋补汤,大家不妨试试。

下面为大家带来墨鱼炖猪肚的做法,有兴趣的赶紧来试试。

墨鱼炖猪肚所需材料

原料:猪肚,墨鱼,赤小豆

配料:姜

墨鱼炖猪肚的做法

1、把猪肚清理干净,放入锅里,加水和姜煮开,再继续煮五分钟。

2、把猪捞出洗干净,去掉猪肚里面白色的物质。

3、把墨鱼浸泡五分钟,去掉骨头,然后切成丝,猪肚也切丝。

4、把赤小豆放入砂锅里,再放和墨鱼和猪肚,然后放入姜,再加入适量清水,大火烧开,再用小火炖一小时即可。

滋补月子餐——墨鱼炖猪肚

墨鱼炖猪肚小贴士

1、猪肚一定要清洗干净,否则会有异味。

2、墨鱼本身有咸味,所以不用再加盐。