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蔬菜食谱
红烧茄子的做法简单易做
2019-06-07
提要:红烧茄子是一种很家常的菜肴,红烧茄子也是一种很经典的菜肴,味道也是令人回味无穷的。红烧茄子的做法也是非常简单的,想学的快跟着本文的步骤来做吧!红烧茄子的做法步骤一:准备食材做红烧茄子很简单,现在先来准备所需的...
蘑菇汤带来味觉上的享受
2019-06-07
提要:蘑菇汤美味可口,营养十分丰富,日常做一款来吃,别具风味。蘑菇汤味鲜汤浓,入口的味道令人回味无穷,蘑菇汤的做法推荐给大家,想吃的朋友快收藏起来吧!蘑菇汤的做法一:鸡茸蘑菇汤原料:鸡胸肉,蘑菇配料:黄油,牛奶,淡奶油,盐,面粉做法...
酸辣白菜的做法助你做出酸辣开胃菜
2019-06-07
提要:酸辣白菜的做法很简单,清脆爽口,风味独特,也是很开胃的下饭菜。酸辣白菜的做法是怎样的呢?你也想做一些放在家里,想什么时候吃就拿出来吃吧?那就来看看下面的食谱。酸辣白菜所需材料原料:白菜配料:油,盐,醋,生抽,鸡精,花椒,干辣...
营养价值高 花椰菜炒肉味道鲜美
2021-04-26
提要:花椰菜是常见的菜,用来炒肉味道一流,营养也十分丰富,对身体发育有一定的帮助,很适合儿童食用。花椰菜炒肉嫩滑可口,没有胃口的人看到这款菜肴也会胃口大开,下面就来教大家做节约椰菜炒肉。花椰菜炒肉所需原料原料:花椰菜...
五种做法教你芹菜怎么做好吃
2019-06-06
提要:芹菜有很好的营养价值,常吃芹菜,可以预防高血压等症,但大家知道芹菜要怎样做才好吃吗?芹菜怎么做好吃呢?下面带来几种芹菜的做法,你也来试试吧,味道很好的哦!芹菜炒鸡蛋原料:芹菜,鸡蛋,胡萝卜配料:油,盐,糖,鸡精,葱做法:把芹菜洗干...
酸萝卜的做法 快速腌制美味酸萝卜
2019-06-06
提要:又酸又辣的萝卜很多人都喜欢吃,不仅口味诱人,而且也可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。今儿来教教大家酸萝卜的做法。酸萝卜做法很简单,常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾...
【周五食谱】清炒空心菜的快手做法
2020-07-04
提要:清炒空心菜怎么做好吃呢?下面一起来看看教程。清炒空心菜可以说是这个季节比较适合吃的时令菜,过了夏天就没有了,那么清炒空心菜怎么做好吃?接下来请看下文。清炒空心菜清炒空心菜的必备材料:主料:空心菜250克辅料:干辣...
肉沫茄子的做法教你做清爽无油家常菜
2019-06-07
提要:肉沫茄子是一道清爽少油的家常菜,做法非常简单,更是减肥的菜,既能减肥,又能解馋。肉沫茄子味道浓郁,大家平常是不是都觉得茄子很吸油呢?现在小编教大家做无油的肉沫茄子,怎么样呢?肉沫茄子所需材料原料:茄子,猪肉,青椒,红椒,蛋...
豆腐焖蘑菇不但开胃更可减肥
2019-06-07
提要:豆腐焖蘑菇融合了豆腐和蘑菇的各种营养,做法很简单,豆腐焖蘑菇的营养价值也是非常高的。豆腐炖蘑菇的做法简单易做,下面就来教大家做美味的豆腐炖蘑菇,有兴趣就别走开啦!豆腐炖蘑菇所需的材料原料:豆腐,蘑菇,笋配料:油,盐,酱...
纤维素高助消脂 椒丝腐乳茼蒿菜
2020-07-04
提要:茼蒿营养非常高,而且含有大量的纤维素,还是减肥的好帮手,爱美的MM们,不可错过下面介绍的这道椒丝腐乳茼蒿菜哦!下面为大家带来椒丝腐乳茼蒿菜的做法,有兴趣的赶紧来动手吧!椒丝腐乳茼蒿菜所需材料原料:茼蒿菜配料:腐乳,盐,姜...
南瓜的做法大全教你做营养美味的食物
2019-06-06
提要:南瓜的营养价值很高,做法也有很多,今天为大家带来南瓜的做法大全。南瓜的做法大全包括干烧南瓜、南瓜盅、南瓜粥等,味道真的是一流,想吃的现在就来动手吧!南瓜的做法大全一:烧南瓜原料:南瓜配料:油,生抽,老抽,糖,醋,葱做法:把南...
手把手教你做美味的鱼香茄子
2019-06-07
提要:茄子含有丰富的营养,鱼香茄子更是我们日常普通的营养蔬菜,大家有可以多吃的哦!鱼香茄子怎样做才好吃呢?小编今天教大家做美味可口的鱼香茄子,想吃的朋友快来看看鱼香茄子的做法吧!鱼香茄子的做法步骤一:准备材料做鱼香茄...
酿苦瓜的做法轻松做出美味又有营养的菜肴
2019-06-06
提要:酿苦瓜既美味又能解暑,酸苦瓜的做法更是有多种,夏天多吃酿苦瓜还可以减肥哦!酿苦瓜的做法很简单,酿苦瓜是夏天解暑的最佳菜肴,推荐大家多吃,下面就推荐几种酿苦瓜的做法给大家。酿苦瓜的做法一原料:苦瓜,五花肉,韭菜配料:盐...
教你做风味独特的爆炒黑木耳
2020-07-04
提要:黑木耳是一种富含营养成分的食物,可凉拌可炒,爆炒黑木耳更是别具风味。小编今天教大家做爆炒黑木耳,风味独特,想吃的朋友现在就来跟着做吧!爆炒黑木耳所需材料原料:黑木耳,尖椒配料:油,盐,生抽,干辣椒,葱,蒜爆炒黑木耳的做法1...
益气补虚的白萝卜牛仔骨汤
2019-06-06
提要:白萝卜牛仔骨汤有益气补虚的作用,很适合日常养生食用,大家不妨来试试。白萝卜牛仔骨汤美味可口,做法简单,也是一道家常菜,想吃的,现在就来动手吧!白萝卜牛仔骨汤所需材料原料:牛肉,白萝卜,芦笋,豆芽,金针菇配料:油,盐,料酒,姜白萝...
提高免疫力抗病毒 春笋炖母鸡汤
2020-07-04
提要:春季多喝些鸡汤有助于提高人体免疫力,赶走流感病毒,下面就给大家推荐一道春笋炖母鸡汤。春笋炖母鸡汤肉酥、笋鲜、汤浓,原滋原味,赶紧来试试!主料:母鸡1只,春笋5支。辅料:盐、料酒、小葱、姜适量。步骤1、将母鸡洗净,去除...
山药黑木耳的做法教你做美味养生菜
2020-07-04
提要:山药黑木耳汤营养丰富,是一款营养价值非常高的养生菜,而且做法也是非常简单的。山药黑木耳的做法很简单,想试试的就跟着下面的做法一起做来吃吧!山药黑木耳所需材料原料:山药,黑木耳配料:盐,鸡精山药黑木耳的做法1、把黑...
腌黄瓜的做法大全带来夏天清爽新吃法
2019-06-07
提要:腌黄瓜味道清新爽口,让人吃了回味无穷,腌黄瓜的做法大全教你学会做美味的腌黄瓜。腌黄瓜怎样做才好吃呢?小编为大家带来了腌黄瓜的做法大全,想试试自己手艺的快来吧!腌黄瓜的做法大全一原料:黄瓜配料:盐,糖,辣酱,醋,味精做法...
芹菜炒香干的家常做法介绍
2019-06-06
提要:芹菜炒香干是一道美味的家常菜,做法简单,芹菜的营养很丰富,加上香干炒,很适合养生保健食用。芹菜炒香干的做法很简单,下面,小编就和大家一起分享美味的芹菜炒香干如何做。芹菜炒香干所需材料原料:芹菜,香干配料:植物油,香油...
番茄大虾的家常做法
2019-06-06
提要:我们都知道虾的营养价值特别的高,尤其是对于怀孕期间的孕妇,多吃点虾对胎儿也有很好的帮助。但是对于容易对海鲜过敏的人要注意少吃点虾,而番茄大虾这道菜可以尝试,这次介绍番茄大虾的家常做法。番茄大虾是一道夏日具...
小暑时节解暑凉菜——凉拌藕片
2020-07-04
提要:小暑时节应多吃莲藕,莲藕有清热解毒、健脾开胃的功效,赶紧来学习凉拌藕片的功效。凉拌藕片的做法很简单的哦!赶紧来学习做来试试吧!凉拌藕片非常适合现在的天气吃哦!(图片id:43103989,凉拌藕片)凉拌藕片所需材料原料:莲藕配...
6种花椰菜的家常做法
2020-07-04
提要:花椰菜,又称花菜、菜花或椰菜花,是一种十字花科蔬菜,营养丰富,是人们所喜爱的蔬菜。花椰菜的营养比一般蔬菜丰富,那么花椰菜的家常做法有哪些呢?下面让小编为大家介绍一下。肉片炒花椰菜肉片炒花椰菜所需材料原料:花椰菜...
蘑菇虾仁饼带给你惬意下午茶时光
2019-06-07
提要:蘑菇虾仁饼的做法简单便捷,很适合做来在下午茶的时间时慢慢享用,带给你一天好心情。周末,做一道蘑菇虾仁饼享受下午茶的时间,是多么惬意呀,蘑菇虾仁饼的做法是非常简单的,试试吧!蘑菇虾仁饼所需材料原料:平菇,虾仁,洋葱配料...
开胃美容养颜又去火 香椿豆腐丸子
2020-07-04
提要:香椿有很多功效,用来做菜也很不错,下面教大家做一道香椿豆腐丸子,希望你们喜欢。香椿豆腐丸子吃了美容开胃又去火,你们也来做一份吧!用料:毛豆腐250g,香椿100g,200g肉馅,食盐、醋、葱、姜、生抽、调和油、胡椒粉、芝麻油适...
一学就会的烧冬瓜家常做法 烧冬瓜怎么做
2020-07-04
提要:冬瓜含有较多的蛋白质、糖以及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素B1、B2、C及尼克酸,其中维生素B1可促使体内的淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪,热量低,而烧冬瓜是减肥吃的好菜。夏季家里会经常做冬瓜吃,消暑又美味,而...
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