汤养的知识精选

提要：虫草花板栗炖鸽子汤营养丰富，汤鲜味浓，而且非常的温补，冬季不妨多吃。虫草花板栗炖鸽子汤有增强体力、养肺补肾、降血压等功效，我们不可错过如此滋补的靓汤。虫草花板栗炖鸽子汤所需材料原料：鸽子，板栗，虫草花，枸杞配料：油...

提要：莲藕具有很高的营养价值，和排骨一起煮汤能健脾胃，还可以补血养颜。莲藕排骨汤含有丰富的营养，很适合日常食用，想不想学呢？想的话，就跟小编一步一步来吧！（图片id：19970217，莲藕排骨汤的做法）第一步：首先要准备好村料哦！排骨500...

提要：所谓养生汤，顾名思义就是具有食疗、养生效果的汤品，那么养生汤有哪一些做法呢？养生汤属于中医食疗中最经常用到的方法，适合调养体质，养生保健，那么养生汤有哪一些做法呢？下面让小编为大家介绍一下。金针菇海带汤金针菇海...

提要：虫草花的营养价值非常高，是滋补的药材，冬季不妨用虫草花煲乌鸡，不但美味，而且保健功效一流，一起来学习虫草花乌鸡汤的做法。虫草花乌鸡汤有补肾养肺、护肝养肝等功效，是冬季养生必吃的滋补汤。虫草花乌鸡汤所需材料原料...

提要：夏天天气闷热，没什么胃口，今天就给大家推荐这款萝卜猪蹄汤，养胃消食，适合夏天喝呢。猪蹄有美容的功效，用来煲萝卜汤味道也很美味，一起来做做看吧！用料：猪蹄1000g，白萝卜1000g，食盐、姜、胡椒粉适量。（图片id：21608300，萝卜猪蹄...

提要：野生的红菇营养价值及高,一般人都适合食用,通常食用作蒸、炖、炒、烩均可，用来煲排骨汤味道更佳。红菇排骨汤的食材不复杂，操作简单，煲出来的味道与众不同哦！主料：大红菇（干）适量，猪大排适量。调料：食盐、姜、胡椒粉适量。...

提要：冬季要养生，不用吃太多补药，自己动手煲一款靓汤也可以哦，菌菇肉丸甘蔗汤就是不错的健脾养胃汤。菌类营养价值十分丰富,含有较多的蛋白质,碳水化合物和维生素等，多吃可以增加人体免疫力，用来煲肉丸甘蔗汤也不错哦！主料：里...

提要：夏天渐渐过去了，秋天也悄悄地来了，人们都感觉皮肤变得紧绷绷的，嘴唇也特别容易干裂，那么秋季润燥喝什么养生汤呢？立秋过后气温逐渐由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。那么秋季天气就必须要喝一些润...

提要：在立秋之后，很多疾病都会复发，所以，我们就要注意，在饮食在要多吃些润肺的食物，这道白银汤很值得推荐给大家。下面为大家带来立秋养生第一汤——白银汤，大家一起来看看白银汤的做法。白银汤所需材料原料：银耳，白...

导读：八个中药美容养颜汤，是女人必喝的养颜汤哦！快进来看看吧！八个中药美容养颜汤，是女人必喝的养颜汤哦！快进来看看吧！中药美容养颜汤一：润肤美白汤材料：何首乌15克、沙参15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜枣3粒、猪肺1副(不用猪...

提要：今天小编给各位推荐一道可以滋阴养颜的汤谱，花旗参乌鸡汤，爱喝的朋友看过来哦！西洋参是一种人参不能代替的、具有其特殊治疗价值，性寒、味苦，看下花旗参乌鸡汤的做法步骤。材料：乌鸡1只，花旗参、鲜海底椰、枸杞子适量。（...

提要：秋天天气虽凉爽，但也是非常干燥的，秋季的饮食应以清热润燥为主，莲藕猪手汤是不错的选择，而且做法也是非常简单的。秋季也是吃莲藕的最好季节，做成一款莲藕猪手汤，非常的滋补，一起看看莲藕猪手汤的做法。莲藕猪手汤所需材...

提要：秋季要滋补又要有营养，鱼头豆腐汤最适合了。鱼头豆腐汤我们很适合秋天食用的家常菜，而且它的味道鲜美，制作又简单，想滋补又有营养的汤就是鱼头豆腐汤了。鱼头豆腐汤的材料原料：鱼头2个，豆腐2块配料：生菜适量，姜，葱，鸡精，盐鱼...

提要：秋季养生汤很多人都要喝，首选西洋菜生鱼汤。养生刻不容缓，秋季养生也不放过一点机会，喝汤喝什么样的汤才能养生，一起来看看小编介绍的西洋菜生鱼汤。西洋菜生鱼汤要用的材料用料:西洋菜900克，生鱼一条，猪瘦肉320克。配...

提要：对付寒冷的天气，羊肉是最好的选择，能驱寒保暖，下面给大家推荐羊肉丸子三鲜汤。羊肉丸子三鲜汤口感鲜嫩，老少都适合吃，下面一起来看看做法。羊肉丸子三鲜汤所需材料原料：羊肉，冬瓜，西红柿，鸡蛋，小白菜配料：香油，酱油，五香粉，盐，胡...

提要：夏季天气干燥，多喝汤有利于水分的吸收和营养的保存，给自己和家人做个营养汤也是享受，而蘑菇三鲜汤是不错的选择。蘑菇三鲜汤烹饪简单，鲜香美味，是一道家常汤。其营养价值护肝养胃，益气健脾，降糖。还适用于慢性肝炎、慢性...

六日瘦身汤却拥有众多的"粉丝"，是很多明星和模特惯用的快速瘦身方法，也是天后王菲常年保持身材的诀窍。六日瘦身汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个卷心菜，加上2个青椒和1小把芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜...

滋补养生的汤，在喝汤这件事上，中国人是有话语权的。饮食不可无汤，不管你饭前喝还是饭后喝，还是边吃边喝，喝汤之习已经渗透进了我们的生活中。下面我们一起来了解滋补养生的汤。滋补养生的汤1日常生活中常见的养生汤有双红...

提要：瓦罐汤煲是用瓦罐以慢火煨制而成的一款靓汤，风味独特，营养丰富，大家不妨也来试试。瓦罐汤煲的做法很简单，下面就手把手教大家做美味的瓦罐汤煲，赶紧来试试吧！瓦罐汤煲所需材料原料：乌鸡配料：盐，大枣（图片id：50886496，瓦罐汤煲...

提要：大家都知道孕妇的饮食要特别讲究，注重营养的补给，下面介绍的这款山药鱼片汤就很适宜孕妇喝。山药可补虚羸、长肌肉、增气力等作用，很适合孕妇食用，加上鱼片的营养，用来煲汤很不错哦。主料：鲢鱼适量，山药1根。配料：食盐、...

提要：秋冬季都是以“燥”为主，最好就是喝汤进补，一起来看看小编分享的秋季养生汤煲汤食谱大全吧。秋冬季是一个很好的养生季节，下面小编为大家分享秋季养生汤煲汤的食谱大全，一起来看看吧。养生鸡汤材料：鸡一只、雪莲花、扁...

提要：野生菌王汤是女性秋季不可错过的养生汤，女性朋友们不妨试试。下面带来野王菌王汤的做法，想在秋季也能拥有光滑肌肤，不妨做野生菌王汤吃。野生菌王汤所需材料原料：牛肝菌，鸡腿菇，草菇，金针菇配料：高汤，盐（图片id：48555786，野生...

提要：冬季要注意做好养胃饮食调理，那么应该喝什么汤养胃，看看以下五款养胃汤的做法。冬天喝汤可以让身体更好吸收营养，不仅能够滋养胃部，同时也可以起到美容的作用。冬季喝什么汤养胃猪肚黄芪汤材料：猪肚1个、黄芪20g、红枣...

提要：冬季养生，喝汤是个不错的选择，喝上一碗热腾腾的养生汤既暖身又养生，看看冬季养生汤煲汤食谱推荐。下面给大家介绍几道冬季养生汤煲汤食谱，非常适合冬天补身子，一起来学习吧。松茸莲藕排骨汤材料：松茸30克，排骨500克，莲藕2...

提要：海带绿豆汤不但有清热解暑的作用，还可以排毒养颜哦！爱美的MM可要多做来吃哦！海带绿豆汤大家有吃过吗？糖水就吃过吧？小编今天来教大家做美味的海带绿豆汤，别错过哦！海带绿豆汤所需材料原料：海带，绿豆，猪肉，鸡骨，胡萝卜配料：姜，陈...