素食者的知识精选

提要：蒸南瓜是一道非常健康有营养的菜，味道清淡鲜美，蒸南瓜的做法也是非常简单的，想吃的试试吧！蒸南瓜是一道素菜，很适合素食者，而且还可以补充营养，想吃的，现在就跟着下面的食谱做吧！蒸南瓜所需材料原料：南瓜，红枣，百合配料：蜂蜜蒸...

导读：你知道很多水果都含有护肤的成份，而素食者的护肤美容餐便是一种很好的美容食疗了。我们来看看怎样是一餐简单的美容餐！对于一位素食者来说，一杯红葡萄酒，一盘玉米沙拉，一片燕麦面包，加上樱桃果酱，就成了一桌让你垂涎欲滴...

提要：葡萄柚减肥法在国外一直非常流行，因为是菜跟肉吃到饱都可以减肥的方法，本文将为大家介绍葡萄柚减肥食谱。葡萄柚减肥法在国外一直非常流行，减肥效果非常明显，下面就让小编为大家介绍一下葡萄柚减肥食谱吧。葡萄柚减肥...

荤菜是餐桌上的重要角色。荤食在供给能量、脂溶性维生素的吸收与利用方面功不可没，它含有的多种不饱和脂肪酸，是身体发育的“黄金物质”。一旦开始拒绝荤菜，很可能会给健康埋下隐患。长期吃素造成多种营养素缺乏蛋白质营...

提要：患有牛皮癣是一件很苦恼的事情，如果想快速摆脱这苦恼，那牛皮癣患者就要注意饮食习惯了！牛皮癣患者在饮食方面有哪一些需要注意的事项呢？做好功夫，让牛皮癣赶快远离你或家人！牛皮癣患者的饮食注意事项：一、避免生吃蔬菜现...

一、忌食含水杨酸盐类较多的食物西红柿、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸食物，这些食物会使有遗传因素的小儿产生多动症。因此，应不吃或不吃这些食物，包括不宜服水杨酸类的药品。二、忌用食品添加剂和人工色素我国食品添...

提要：患有阑尾炎的患者在饮食上一定要注意，不可吃的东西不可吃，否则会加重病情。本文为患有阑尾炎的患者讲解，有饮食上的禁忌，患者通过了解后，希望可以注意，以减轻病情。阑尾炎饮食禁忌一：禁饮酒患有阑尾炎的患者是禁止饮酒的...

导读：湿疹患者减肥食谱不可以像普通人那样带有减肥功效的食物都可以放进肚子，湿疹患者在减肥的同时还要考虑到食物会不会带来湿疹的危险，为了让各位湿疹患者能够轻松减肥，小编今天带来了几款湿疹患者的减肥食谱！减肥是每个...

下面介绍几款荤素“黄金搭档”：羊肉配生姜：羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效；羊肉加山药补血、强身、通便；加香菜开胃、壮阳。牛肉配土豆：牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃...

脑力劳动者是指长期从事教育、教学、科研、写作、创作、编辑、出版等工作的人员。其工作特点是少动多静，夜间工作时间长，无固定休息日，饮食起居无规律，生活俭朴，尤其在饮食方面较随意。那么怎样通过食物营养提高大脑的劳动...

大豆及豆制品：被人们称为“绿色的牛乳”的大豆含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、B族维生素及中等量脂肪及少量碳水化合物。大豆蛋白质的氨基酸组成与人体需要的氨基酸接近，特别是赖氨酸含量丰富。用大豆做成的豆制品，像豆...

提要：影响高血压患者血压一个很重要的原因就是饮食，在夏季，高血压患者饮食需要注意哪几点呢？夏季也是高血压患者气压容易升高的一个季节，一是因为天气的原因，二是很多患者都不太注意饮食。夏季高血压患者饮食注意事项：一、饮...

幼儿天性好动，对世界充满好奇，喜欢自己逐一去探究。这就使得孩子可能会误食异物。家长如何进行紧急处理，是一个难题。专家说，一旦发现孩子吞下体积较大、无棱角的异物，例如硬币，可以给孩子吃点韭菜、青菜等高纤维素食物，排出...

慢性乙型肝炎（乙肝）患者中每10名患者就可能有3人出现肝硬化、肝癌，在中国每年导致了30多万例癌症相关死亡。乙肝的治疗需要根据患者病情来选择治疗方案。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的...

1、菠菜味甘，性凉，有的地区认为它属“发物”食品。《医林纂要》中也认为：多食发疮。“清代食医王孟英曾指出：”病人忌之。“现代医学临床观察，部分肾炎患者吃菠菜后，可见到尿内管型或盐类结晶增多，尿色变浑。所以，患有肾病之...

提要：食管癌患者的护理对患者的恢复来说，是非常重要的，那么食管癌的护理方法有哪些呢？食管癌又叫食道癌，是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤，全世界平均每年约有22万人死于这种疾病，下面小编便为大家讲解一下关于食管癌有哪些护...

素食吃出美丽来用素食方法来减肥相当有效，素食能使血液变为微碱性，促进新陈代谢活动，从而把蓄积体内的及糖分燃烧掉，达到自然减肥的目的。经常素食者全身充满生气，脏腑器官功能活泼，皮肤显得柔嫩、光滑、红润，吃素堪称是种由...

提要：本期小编和大家分享高血压患者科学饮食方法，高血压的朋友赶紧一起来看看吧，肯定对你有帮助。得了高血压的朋友在饮食方面就要注意，下面小编就和大家分享高血压患者科学饮食方法，一起往下看看吧。保持轻微饥饿高血压患...

乳腺健康很重要，若是被疾病盯上了，就会损伤乳房的健康。而乳房是身体的一部分，当乳腺疾病不断加重，蔓延的时候，就会波及身体的健康。为了健康着想，日常务必要懂得忌口，尤其是乳腺增生的患者，下面介绍的食物，必须要忌口，一口都不...

一、吃什么食物好1、小麦：功效：小麦性凉，味甘。具有养心安神，益肾，健胃厚肠，除热止渴，敛汗，止痢等功效。主治糖尿病、神志不安、虚烦不眠、心悸怔忡、癔病、脾虚泄泻等症。2、燕麦：又名皮燕麦、雀麦、野麦。功效：燕麦性温，味甘。...

提要：心脏病患者应该吃什么好呢？小编为患者们带来了一些食谱，不嫌麻烦的患者们不妨一试哦。心脏病患者应该吃些什么好呢？吃的东西对病人来说也很重要，下面来看看为小编为心脏病患者带来了一些有用的食谱，这样吃才好。1：红花...

提要：患有自闭症在饮食上也要注意，想要赶快帮助自闭症患者摆脱症状，当然要知道自闭症患者饮食禁忌。患有自闭症也有饮食禁忌？是的，让我们一起来关爱自闭症患者，一起来了解自闭症患者的饮食禁忌。自闭症患者饮食禁忌有以下：一...

提要：对于患有了癌症的朋友在饮食中需要注意几点，毕竟食物是维持生命的最基本要素之一，对于一些癌症患者存在的饮食误区和所要注意的事项，这都很重要。癌症患者的饮食确实很重要，有一些癌症患者因为害怕一些问题而存在一些...

低血压患者应讲究合理搭配膳食，荤素兼食，以保证摄入全面充足的营养物质。1、常食一些具有养心益血、健脾补脑作用的莲子、桂圆、大枣、桑椹等食物，对提高血压和机体健康水平有益；2、伴有贫血症的患者，宜适量多食猪肝、蛋黄...

提要：外阴炎虽说不是十分严重的问题，但是它还是会给患者女性的生活带来一定的影响，故女性朋友需要在饮食生活上有一定的禁忌。患有外阴炎后的女性朋友不能在饮食方面无所禁忌了，如果不是治疗好外阴炎就变得遥遥无期。外阴...