蓝莓的知识精选

提要：蓝莓意为蓝色浆果，属杜鹃花科，越橘属植物，那么蓝莓的功效与作用有哪一些呢？蓝莓果实中含有丰富的营养成分高，是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一，下面让小编为大家介绍一下蓝莓的功效与作用。蓝莓的功效与作用1、保...

提要：蓝莓酸甜可口，很多人都喜欢吃，可以做的食物实在太多了，那么蓝莓水果沙拉怎么做好吃呢？水果沙拉相信很多人都会做，下面让小编为大家介绍一下蓝莓水果沙拉的做法。蓝莓水果沙拉食材：苹果2个、香蕉1个、橙1个、梨1个、蓝莓...

提要：蓝莓慕斯蛋糕是一道由蓝莓、白兰地酒、蛋糕片等食材制成的美食，那么蓝莓慕斯蛋糕做法复杂吗？慕斯的英文是mousse，是一种奶冻式的甜点，可以直接吃或做蛋糕夹层，下面让小编为大家介绍一下蓝莓慕斯蛋糕的做法。蓝莓慕斯蛋...

提要：蓝莓酒一般采用天然野生的蓝莓，经多道工序酿造而成，那么蓝莓酒应该怎么做呢？蓝莓酒主要原料为蓝莓果实，营养元素更丰富且更易被人体吸收，下面让小编为大家介绍一下蓝莓酒的做法。蓝莓酒食材：蓝莓15000克、老冰糖5000克...

提要：蓝莓表层的白霜是天然形成的蓝莓果粉，很多人都会认为是脏东西，那么蓝莓应该怎么洗呢？吃蓝莓的时候，既不需要削皮，又不需要切，下面让小编为大家介绍一下洗蓝莓的正确方法。蓝莓应该怎么洗1、清水冲洗野生的蓝莓是比较干...

提要：蓝莓山药泥是一道美味的菜肴，营养丰富制作简单，那么蓝莓山药泥是怎样制作的呢？山药，营养成份极高，是山药家族的至尊，下面让小编为大家介绍一下蓝莓山药泥的做法。蓝莓山药泥食材：山药200g、蓝莓果酱适量、白糖粉适量做法...

提要：蓝莓酱，主要成分是由冰冻蓝莓、白糖制成的，那么自制蓝莓酱怎么做好吃呢？蓝莓，意为蓝色的浆果之意，多产自美国和加拿大，下面让小编为大家介绍一下自制蓝莓酱的做法。蓝莓酱食材：蓝莓300g、柠檬30ml、砂糖50g做法1、蓝莓洗...

提要：蓝莓被联合国粮农组织列为人类五大健康食品之一，那么蓝莓汁怎么做才好喝呢？蓝莓被誉为21世纪功能性保健浆果，下面让小编为大家介绍一下蓝莓汁的做法。蓝莓汁食材：蓝莓200g、凉白开1000ml、白砂糖适量做法1、把蓝莓洗...

提要：蓝莓不仅可以做蓝莓汁、蓝莓干之外，还可以做成蓝莓蛋糕，那么蓝莓蛋糕应该怎么做呢？蓝莓果实中含有丰富的营养成分，可以制作成蓝莓蛋糕，下面让小编为大家介绍一下蓝莓蛋糕的做法。蓝莓蛋糕食材：低筋面粉50克、细砂糖40克...

提要：蓝莓派，是蓝莓口味的甜品美食，味道酸酸甜甜的，那么蓝莓派如何做好吃呢？蓝莓派，简单又易做，美味又可口，下面让小编为大家介绍一下蓝莓派的做法。蓝莓派食材：蓝莓250g-350g、面粉80g、黄油60+5g、牛奶130g、白糖160g+少许、...

提要：蓝莓的营养价值远远高于苹果、葡萄、橘子等水果，那么蓝莓应该怎么吃呢？蓝莓堪称世界水果之王，成为人们最为喜爱的水果之一，下面让小编为大家介绍一下蓝莓的五种吃法。蓝莓怎么吃1、直接生吃野生的蓝莓没有被喷洒过农...

提要：蓝莓是东北大小兴安岭的特产，可以把蓝莓做成馅饼，那么怎么自制蓝莓馅饼呢？喜欢甜品的MM们，可以尝试做一下蓝莓馅饼，下面让小编为大家介绍一下蓝莓馅饼的做法。蓝莓馅饼食材：面粉500g、速冻蓝莓400g、白砂糖适量做法1、...

提要：蓝莓是一种营养价值相当高的水果，深受人们的喜爱，现在我们就来了解一下蓝莓干有什么功效吧。在我国，蓝莓这是水果是比较少见的，但是营养价值相当高，下面让小编为大家介绍一下蓝莓干的功效。蓝莓干的功效1、养颜美容蓝...

提要：蓝莓有很多做法，很多人都会搭配着酸奶一起吃，那么蓝莓酸奶怎么做才好吃呢？蓝莓酸奶酸酸甜甜，开胃可好，营养价值极高，下面让小编为大家介绍一下蓝莓酸奶的做法。蓝莓酸奶食材：蓝莓菌粉1包、纯牛奶1000ml、蓝莓果酱30g做法...

提要：蓝莓是非常好的水果并且对身体有着很多好处，很多人都爱吃。今天我们来看看蓝莓的营养价值。蓝莓的功效非常多，特别是对眼睛非常好，有着护眼的作用。接下来小编为大家介绍蓝莓的营养价值。【蓝莓的营养价值】1.蓝莓吃...

提要：蓝莓有很多养生的功效，具有非常高的营养价值，下面就和大家一起了解蓝莓的营养功效与作用。蓝莓不但营养丰富，而且好吃，很多人都爱吃，但却不知道它的营养功效与作用，接下来就来了解下吧！蓝莓营养价值蓝莓营养丰富，不仅富含...

主料蓝莓1杯辅料白砂糖1/2杯柠檬汁1茶匙做法新鲜蓝莓清洗干净后沥干备用白砂糖和水按2:1，小火熬成糖浆备用将蓝莓倒入熬成的糖浆中，煮开小火进行搅拌，直到蓝莓爆浆皮肉分离，酱成粘稠状将柠檬汁倒入蓝莓将中，进行搅拌均匀冷...

提要：蓝莓奶昔相信很多人已经听说过不少了，那么蓝莓奶昔是怎么样的，应该怎么做呢？蓝莓奶昔，冰凉爽口，味道又可口，下面让小编为大家介绍一下蓝莓奶昔的做法。蓝莓奶昔食材：牛奶900克、奶油100克、酸奶粉1包、糖50克、丘比蓝莓...

提要：蓝莓果实含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。最近网上有售卖蓝莓粉，那蓝莓粉的功效与作用有哪些？蓝莓粉的功效与作用是什么？很多人对蓝莓粉的功效与作用表示很陌生，虽然...

提要：炎炎夏日，想来一杯甜品，小编给大家带来草莓双皮奶，想吃的朋友赶紧来学习吧！下面为大家带来草莓双皮奶的做法，有兴趣的别错过咯。蓝莓双皮奶所需材料原料：全脂牛奶，鸡蛋，蓝莓酱配料：白糖蓝莓双皮奶的做法1、将鸡蛋打入碗里，...

提要：蓝莓的营养价值非常高哦，大家日常不妨多吃蓝莓，或者用蓝莓做成奶昔也是非常不错的，今天教大家做蓝莓酸奶奶昔，一起来动手吧！蓝莓酸奶奶昔是一款非常美味的饮品，夏季喝一杯，感觉非常的幸福哦！一起动手做吧！蓝莓酸奶奶昔所需...

提要：蓝莓山药，又称蓝莓山药泥，是夏日里既美味又养生，那么蓝莓山药怎么做好吃呢？蓝莓山药，说是凉菜倒是更象饭前甜点，吃起来酸甜可口，下面让小编为大家介绍一下蓝莓山药的做法。蓝莓山药食材：山药300g、蓝莓果酱100g、清水100m...

提要：新手刚开始接触烘焙，应该选择不容易失败的来做，可以选择饼干，那么蓝莓饼干怎么做好吃呢？蓝莓饼干，是在装有黄油的盆中，加入糖粉，加入蓝莓酱等材料，再用烤箱制作的一种食物，下面让小编为大家介绍一下。蓝莓饼干食材：黄油200...

提要：蓝莓干具有非常好的功效以及营养价值，有的人喜欢在吃早餐的时候夹在面包里面，有些人选择泡水喝，不管是怎么样的方式，蓝莓干的功效是不会变的，下面本为大家详细介绍蓝莓干泡水喝的功效。蓝莓是一种酸味很浓的特色水果，具...

提要：蓝莓蛋挞是一道简单的美食，味道美味又可好，深受人们的喜爱，那么蓝莓蛋挞怎么做好吃呢？喜欢吃蛋挞，金灿灿的蛋挞外皮香香脆脆的MM们，不妨可以尝试做一下蓝莓蛋挞，下面让小编为大家介绍一下。蓝莓蛋挞食材：淡奶油200克、牛...