导读：不少爱美的妈妈都会因为产后出现妊娠纹而烦恼，那么产后妈妈怎么去妊娠纹最好呢？下面跟小编一起来看看。
其实去妊娠纹没有那么困难，下文介绍的方法可以帮助妈妈们去妊娠纹，另外，本文还有一些关于妊娠纹的常识，产后妈妈们一定要仔细查看哦~
什么是妊娠纹？
妊娠纹广义上属于萎缩纹，指的是孕妇妊娠五六个月后，腹部迅速隆起破坏了皮肤弹性支撑组织，皮肤变薄变细，毛细血管以及静脉壁逐渐扩张而造成血液颜色外露，从而出现长度宽度各不一样的粉红色或紫红色细纹。生产之后，这些细纹会淡化变成或白或银白的疤痕。
妊娠纹的形成原因：
1、子宫增大
孕三月后，子宫的增大使得腹部皮肤的弹性纤维开始拉伸，腹部的肌肉也开始扩张。孕六个月左右的时候，腹部的皮肤弹性纤维无法承受来自子宫的压力而断裂，腹直肌腱也发生了一定程度上的分离，由此便在腹部留下了颜色深浅不一的纵形裂纹。
2、孕期荷尔蒙的变化
妊娠纹和怀孕期间的荷尔蒙变化有一定关联。
3、准妈妈个人体质
体质也是影响妊娠纹的一个因素，不同人的妊娠纹生长、密集程度是不一样的，少数孕妇并不会出现妊娠纹。
妊娠纹能消掉吗？
妊娠纹出现后，一般是没有办法完全消除的。
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下一页：去妊娠纹最好的方法
去妊娠纹最好方法：
1、光子治疗法
一般的光子疗法，每次治疗的范围只能集中在一点，如果妊娠纹分布范围比较广，就需要治疗多次。注意这种方法容易留下疤痕。
2、精油香薰法
需要分次数来治疗，并且持续的时间比较长。这种方法需要美容师有比较好的技术，而且只能做到淡化斑纹。
3、食疗法
平时应多吃富含蛋白质的食物，例如猪蹄、羊蹄之类等，同时也要多吃维生素C含量较高的食物，比如瓜果蔬菜之类的，因为这样可以让皮肤弹性十足，淡化妊娠纹。
4、妊娠纹修复产品
不少女性会选择用一些专门去除妊娠纹的产品，这种方法安全、实惠，并且也能起到效果。需要注意的是，应该在生完孩子后再去除妊娠纹。如果怀孕期间腹部出现了紫颜色的斑纹，可以适当涂一点橄榄油，以减少妊娠纹。
5、按摩法
如果坚持按摩的话，皮肤的弹性比起之前会更胜一筹。如果孕期坚持，就可以有效预防生成妊娠纹。按摩时，可以涂一些适合孕妇使用的精油或者橄榄油。此外，生完孩子三个月也要坚持按摩，以帮助起到淡化妊娠纹的作用。
妊娠纹的分类：
1、孕期妊娠纹
此时妊娠纹多为浅红色或紫红色，且细纹形状可能发生变化。最可能出现的部位是腹壁，其它部位如后腰、大腿内侧、臀部等也可能生出妊娠纹。初次生产的孕妇最为明显。
2、生产后妊娠纹
此时妊娠纹逐渐变浅变淡成白色或者银白色有光泽疤痕，纹理不会再发生变化。
妊娠纹有什么危害？
妊娠纹可能会导致以下一些问题：
1、皮肤瘙痒，引发疹子。
2、皮肤松弛，出现褶皱。
3、造成乳房下垂，影响女性美感。
4、脂肪堆积，造成产后肥胖。
妊娠纹的并发症有哪些？
一般会留下疤痕。
下一页：如何预防妊娠纹
如何预防妊娠纹？
只要注意保养就能够在一定程度上帮助预防妊娠纹，保养应从孕前和孕后两方面入手。
一、孕前
以提高皮肤弹性为主要目的，时常锻炼，适当地进行冷水擦浴，饮食上注意胶原蛋白的摄入。
二、孕后
1、适度运动
坚持散步来增强改善自己的体质。
2、均衡膳食
多摄入胶原蛋白来增加皮肤的弹性。减少糖分、脂肪的摄入，避免身体堆积过多脂肪。多食用富含维生素E、维生素A、维生素B2的食物，使皮肤光滑细嫩。
3、控制体重增幅
怀孕期间体重增加是正常的，但要保持每个月的增长在2公斤之内，整个怀孕期间的体重维持在11-14公斤。
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4、使用托腹带
托腹带能够有效地帮助减轻腹部的压力，对腹壁皮肤的拉伸有缓冲作用。
5、妊娠纹霜
挑选合适的妊娠纹霜，坚持涂抹并进行按摩来保养好皮肤，但要注意怀孕前三个月不要使用妊娠纹霜和按摩，防止对胎儿造成影响。
以上就是小编今天为大家介绍的怎么去妊娠纹最好的全部内容，有这方面需求的产后妈妈可以参考一下。（编辑：Reiko）
