导读：柠檬汁中含有有机酸，能够分解脂肪，看柠檬汁如何减肥，打造性感“尤物”！
柠檬中含有大量的有机酸和维生素C，能够起到分解脂肪的效果，从而达到减肥的目的。那么喝柠檬汁减肥应该如何做呢？让小编告你柠檬汁减肥的方法，帮助你塑造完美身材！
1.早晨喝一杯柠檬汁减肥
在早晨是减肥最好的时机，拿一个柠檬榨成汁，然后加入半杯清水和适量的蜂蜜，一起搅拌饮用。切忌不要直接饮用柠檬汁，会很伤胃，要加入半杯清水中和一下。每天早晨喝一杯这样的柠檬汁可是帮助减肥哦！
2.饭前和柠檬汁助减肥
柠檬汁减肥可以在每一天的午饭前20分钟喝半杯柠檬汁，这样能够润一下肠胃，还能够促进新陈代谢，帮忙在进食的时候分解脂肪，这可是能够起到减肥作用的哦！
4.晚饭后喝柠檬汁加运动减肥
除了在午饭前和柠檬汁减肥，MM们还可以在晚饭后30分钟，将柠檬榨成汁，加入适量的蜂蜜饮用哦！这样能够帮助MM们分解在晚饭时摄入的脂肪，如果在喝柠檬汁过后的15分钟，能够运动20分钟对于减肥可是事半功倍哦！
5.空腹饮用柠檬汁减肥
将柠檬榨成汁，然后加入温水冲调，再加入少量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。柠檬汁除了能够美容之外，还可以减肥，在空腹的时候时候饮用这样一杯冲调的柠檬汁是最好不过了，既能够消脂，去除油腻，还能够美白护肤！
柠檬汁减肥可是既能够消耗脂肪，又能够美白肌肤哦！
