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解暑的知识精选
解暑的知识精选
小暑时节解暑凉菜——凉拌藕片
2020-07-04
提要:小暑时节应多吃莲藕,莲藕有清热解毒、健脾开胃的功效,赶紧来学习凉拌藕片的功效。凉拌藕片的做法很简单的哦!赶紧来学习做来试试吧!凉拌藕片非常适合现在的天气吃哦!(图片id:43103989,凉拌藕片)凉拌藕片所需材料原料:莲藕配...
夏日么么茶 解暑瘦身
2021-02-19
导读:解暑瘦身夏日么么茶绿茶能瘦身吗?绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外,绿茶可增加体液、营养和热...
夏天解暑解渴要吃高压锅绿豆汤
2020-07-15
提要:很多人都会觉得煮绿豆很难在短时间内把绿豆煮成熟烂,今天小编教大家一个简单快捷的方法,就是高压锅绿豆汤做法,一起来学习吧。夏天到了,绿豆红豆什么的最好卖了,当然最受大家欢迎的可数绿豆汤了,绿豆汤既能让你在夏天清...
夏天去火水果解暑排毒还你靓丽肌肤
2019-02-25
导读:夏天容易使人上火,上火容易使皮肤出现问题,适当吃些适合夏天去火的水果,可以降火解暑热,可轻松度过炎炎夏日。夏天是水果的季节,市面上的水果琳琅满目,但夏天去火也要吃对水果,下面介绍几种水果,可以降火、祛暑、排毒。夏...
海带绿豆煲乳鸽清凉解暑又滋补
2019-06-02
提要:海带绿豆煲乳鸽是一道美味的靓汤,清凉解暑,非常适合炎热的夏天食用。本文为大家带来海带绿豆煲乳鸽的做法,想吃的朋友,现在就跟着下面的食谱做来吃吧!海带绿豆煲乳鸽所需材料原料:乳鸽,绿豆,海带,蜜枣配料:冰糖,姜,陈皮(图片id...
解暑沙拉的做法分享
2019-06-09
提要:进入小暑天气,气温逐渐升高,多吃解暑食物有益健康,这款解暑沙拉推荐给大家。沙拉可开胃助消化,非常适合夏季食用,下面给大家带来一款解暑沙拉的做法,赶紧来学习吧!解暑沙拉所需材料原料:紫砂生菜,苦苣,石花菜,樱桃番茄配料:橄...
清热消暑过一夏 夏季解暑汤做法大全
2020-06-28
提要:夏季天气炎热,喝一碗解暑汤立刻感到舒爽,下面小编给大家事定数夏季解暑汤的做法大全。夏季出汗多,需要及时补充水分,而喝一碗解暑汤不但能清凉解暑,还可以滋养身体,下面给大家带来夏季解暑汤做法大全。夏季解暑汤做法大...
黄瓜美容解暑 炎热夏天
2019-06-27
导读:黄瓜纤维丰富、娇嫩,食之能促进排泄肠内毒素黄瓜纤维丰富、娇嫩,食之能促进排泄肠内毒素。吃黄瓜还可降低血脂。更使人瞩目的是黄瓜的美容护肤作用,黄瓜中的丙醇二酸可以减肥。鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶,能有...
啤酒冰苦瓜开胃又解暑
2020-07-16
提要:啤酒冰苦瓜有开胃解暑的功效,是夏季必选的美食哦!大家赶紧也试试。夏日啤酒与苦瓜更配哦!这款啤酒冰苦瓜非常适合夏季食用,有兴趣的赶紧来学习做法吧!啤酒冰苦瓜所需材料原料:啤酒,苦瓜配料:橄榄油,白糖,鸡精,盐啤酒冰苦瓜的...
西瓜解暑苹果减肥 夏天吃什么水果好
2019-06-03
提要:夏季身体水分流失快,而多吃水果可补充水分,还可补充营养素,那么,夏天吃什么水果好?来了解了解。夏天水果大量上市,多吃水果对身体有益,下面一起来看看夏天吃什么水果好。夏天吃荔枝荔枝含有丰富的营养,有生津益血、温中理...
荷叶薏米冬瓜汤解暑补体力
2020-07-14
提要:夏季天气非常的闷热,而且人体出汗又多,体力消耗得更多,往往令人感觉非常的疲劳,这款茶叶薏米冬瓜汤帮助补充体力,赶紧试试。荷叶薏米冬瓜汤做法简单,而且清热消暑,赶紧动手做来吃吧!(图片id:40432926,荷叶薏米冬瓜汤)荷叶薏米...
孕妇解暑怎样吃西瓜更健康
1970-01-01
吃西瓜有益处西瓜是一种很有益处的水果,不仅味道好,而且它的果汁里含有丰富的矿物盐和多种维生素,是夏季主要的消暑果品。西瓜含糖份比较高,可以补充能量,能保护肝脏作用,因此准妈妈常吃些西瓜也是大有好处的。有的准妈妈在...
清凉解暑凉茶——罗汉果柿饼茶
2020-03-30
提要:凉茶有清热解毒的功效,今天小编教大家自制一份罗汉果柿饼茶,好好喝哦!罗汉果柿饼茶所需的材料不多,简单易做,跟着步骤来做很快就会了。原料:罗汉果半个、马蹄5个、柿饼1个、冰糖适量。操作步骤:1、罗汉果洗净,用刀拍碎。2...
夏季解暑首选抹茶水果凉粉
2020-06-25
提要:抹茶水果凉粉口感爽滑,而且还可以解暑哦!赶紧来试试吧!夏季热得令人发炎,不吃点冰冻的东西真的无法消暑,下面给大家带来抹茶水果凉粉,清凉解渴哦!抹茶水果凉粉所需材料原料:白凉粉,抹茶粉,芒果配料:白糖抹茶水果凉粉的做法1...
夏季清凉解暑~ 给我一件吊带背心
2020-07-26
导读:吊带背心在夏季可是大热的单品,喜欢穿背心的菇凉们可不要错过了,夏季清凉解暑就靠这样一件吊带背心了!!炎热的夏季,请给我一件吊带背心,唯有这样才能清凉解暑,下面为你带来几款女装带点吊带背心,快进来挑选一款心仪的。01...
虾皮冬瓜清热润肺更解暑
2019-05-29
提要:本文带来虾皮冬瓜的做法,这是一款非常适合大热天食用的美味家常菜,大家有不可错过。夏季要常吃清肺润肺的食物,这款虾皮冬瓜不但营养丰富,而且还可润肺去水,大家不妨试试。虾皮冬瓜所需材料原料:冬瓜,虾皮配料:油,盐,姜,葱(...
炎夏解暑佳品——冰镇绿豆汤的做法
2020-07-15
提要:夏季喝上一碗冰镇的绿豆汤,感觉非常凉爽,冰镇绿豆汤的做法简单易学哦!大家也学学吧!冰镇绿豆汤可以清热解暑,是夏季理想的解暑饮品,做法简单易学,一起来看看吧!冰镇绿豆汤所需材料原料:绿豆,蜜枣,冬瓜糖,陈皮配料:薄荷叶(图片id...
宝宝解暑小偏方清热解毒健康过夏季
2020-10-17
导读:夏季高温天气,不但成人会中暑,宝宝也会中暑,如何预防宝宝中暑呢?下面给大家推荐几个宝宝解暑小偏方。夏季给宝宝吃什么可以解暑降温呢?下面的小偏方一定要收藏好。绿豆花丝瓜花解暑原料:绿豆,鲜丝瓜花做法:把绿豆放入锅里...
再也不怕炎夏三伏天 冬瓜荷叶解暑汤
2019-06-03
提要:冬瓜荷叶解暑汤最适合夏天食用,特别是夏天最热的三伏天里,喝上一碗立刻感觉到清爽舒适。冬瓜荷叶解暑汤除了能清热消暑外,还可以令身材保持完美,是一道既消暑又能减肥的汤,一起来看看它的做法吧!冬瓜荷叶解暑汤所需材料...
大白菜三丝豆腐汤消暑解燥热
2020-07-09
提要:大白菜三丝豆腐汤很适合夏季食用,营养丰富,而且还有解暑的功效。下面带来大白菜三丝豆腐汤的做法,有兴趣的朋友赶紧跟着下面的做法步骤做来试试。(图片id:35070989,大白菜三丝豆腐汤)大白菜三丝豆腐汤所需材料原料:豆腐,大...
剑花煲排骨清热解暑舒适一夏
2020-07-14
提要:剑花煲排骨清热解毒,非常适合夏天食用,大家日常不妨煲来吃。剑花煲排骨的做法简单便捷,下面就跟大家分享剑花煲排骨的做法。剑花煲排骨所需材料原料:干剑花,排骨,胡萝卜,蜜枣配料:盐(图片id:21073744,剑花煲排骨)剑花煲排骨的...
清热解暑的冬瓜排骨汤做法
2019-06-03
提要:冬瓜是减肥的最佳食品,和排骨一起煮汤不但不会胖,而且会越吃越瘦,而且它的做法是非常简单的。冬瓜排骨汤很适合夏天吃,一起来看看小编跟大家分享的冬瓜排骨汤的做法。冬瓜排骨汤所需材料原料:排骨,冬瓜,虾米,瑶柱配料:盐,姜...
海米冬瓜汤清热解暑助消化
2019-06-03
提要:冬瓜有消水肿的功效,同样也是减肥的最佳食物,夏季吃冬瓜还有解暑功效,赶紧来试试海米冬瓜汤。海米冬瓜汤清甜美味,夏季食用可开胃助消化,下面手把手教大家做海米冬瓜汤的做法。海米冬瓜汤所需材料原料:冬瓜,海米配料:油,盐...
清热解暑凉拌苦瓜的做法
2019-06-01
提要:苦瓜是健康食品大家都知道,夏季天气燥热,让人容易口干舌燥,火气大。所以在夏季,吃一些清火清热,生津补气的食物,如凉拌苦瓜,可以缓解身体的燥热,让身体变得舒适、健康。苦瓜味苦性寒,有清热泻火的功能。不但维生素C含量居...
凉拌笋丝消暑解热助消化
2020-07-04
提要:夏季天气炎热,做一款凉拌笋丝可有助消化,有兴趣的别错过吃。下面小编给大家带来凉拌笋丝的做法,有兴趣的朋友们赶紧过来学习咯。凉拌笋丝所需材料原料:莴笋,彩椒配料:橄榄油,白糖,鲜味汁,鸡精,香油,白醋,盐(图片ID:28179029,凉...
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