经经的知识精选

导读：孙X经经人郭X一年来从190公斤成功减肥至115斤，瞬间成为了减肥圈的励志神话，她说自己最大的减肥方法就是管住自己的嘴。孙X在早前就公布了经纪人郭X在一年里瘦了65斤，马上成为了减肥圈的励志神话，而现在郭X已经成功减...

导读：大姨妈杀到，MM们各方面都注意起来，但却是减肥的好时期哦，看下经期吃什么瘦身。经期减肥，不能只考虑燃脂效果而不顾及营养问题，那经期吃什么瘦身呢？下面给大家推荐几款经期减肥食谱。经期吃什么瘦身经期前几天：雌性激素、...

提要：经期有很多事情是不能做的，例如经期吃辣会经痛，现在，我们一起来盘点经期不能做的事情有哪些。生理期是每一个女性朋友们最脆弱的时候，由于身体失血，身体会变得虚弱。而在生理期的期间，不注意调理就容易引发健康问题。小...

提要：痛经痛起来真要人命，很多MM都有痛经的经历，怎么缓解痛经远离这几天痛苦的日子呢？快速缓解痛经有妙招。大多数女性朋友每个月都会有那么几天会有痛经，非常辛苦，一动都不想动，看下痛经怎么缓解。痛经发生的原因引起痛经的...

导读：“魅力就像屋里的一盏灯，向四外照射着。每个人都有一盏完全别样的灯，或许您还没有意识到。无论气质还是个性，世界上没有完全一样的两个人。”世界著名电视节目主持人，制作人，化妆品王国皇后，畅销书作家，慈善活动家羽西在...

提要：经期的保健很重要，不想痛经总是缠着自己，就赶紧来学习经期保健小妙招，让你在那几天特殊的日子依然充满活力。女人痛经是很正常的事情，但如果做好经期保健，可以减轻很多痛楚哦！下面小编给大家带来经期保健小妙招，赶紧来学...

提要：又到了西瓜的季节，看到鲜甜多汁的西瓜，相信大家都忍不住流口水吧？但在女性特殊的日子里能吃西瓜吗？月经期能不能吃西瓜呢？女性朋友在月经期间可以吃西瓜吗？答案是不宜吃的，下面和大家一起来探讨一下。西瓜的作用西瓜含有...

提要：有没有小姐姐一到经期，就会痛的没力气说话，只想圈成一团的？那么月经期间吃什么缓解痛经呢？有的小姐姐经期腹痛到去医院，小编觉得并不没有夸大性，很多经历过痛经和生产的女性，都是痛经跟生孩子没有什么分别，带来的痛楚是一...

随着社交网络的普遍使用，越来越多人青睐于在社交平台上发表说说，用以记录每天的生活，写作和思考。还在苦苦寻找个性、独特的说说吗？下面是小编精心整理的经典的说说，欢迎阅读与收藏。经典的说说11、放松并不容易。爱一个人...

导读：沙宣头是最潮流的发型吗？今天五款最经典沙宣发型来震撼你时尚神经，赶紧来一睹为快吧！提起沙宣发型，很多人会想到各种炫酷的设计，今天小编就给大家介绍最经典的沙宣发型，潮流发型震撼你时尚神经哦。气质个性沙宣发型波波...

导读：月经的来临其实是对女性的身体进行每月一次的修复，月经期间卵巢动情素大量分泌十分有益于乳房脂肪的堆积，经期吃什么丰胸？也是所有女性关注的问题，以下是小编推荐的经期丰胸菜谱。月经期是修复身体的好时机，充足的营养...

导读：完美女神除了拥有漂亮的脸蛋，还要有完美的胸部曲线，如何才能拥有美胸呢？如何在月经期丰胸？按摩是个不错的方法哦。利用月经期这个丰胸最佳时机，掌握正确的手法每天坚持按摩，诱人的美乳就可以在掌中丰满起来，快来学习怎么...

导读：虽然特殊时期不适宜激烈的运动，但是适量的运动还是可以的，利用经期来减肥不但可以缓解经痛，还能瘦身，看看经期减肥瑜伽怎么做。经期期间，做一些轻柔的瑜伽可以帮助减肥，还能缓解经痛，下面就跟着一起来做吧。轮式瑜伽仰卧...

月经对于女性来说就是一个麻烦，它每个月正常来报道女性很烦，它要是不来报道就更麻烦了。不来报道的原因，不是怀孕绝经引起的，就说明身体生病了。所以女性在发现自己有2个月没有来月经的时候会很慌张，特别是过了40岁的女性...

提要：女性经期不适有时候是因为吃了不能吃的食物，那么女人月经期吃什么好呢？一般在月经期间，女性朋友都要戒口，注意饮食，那么女人月经期吃什么好呢？下面让小编为大家介绍一下。韭菜炒蛋韭菜炒蛋所需材料原料：韭菜、鸭蛋配料：盐...

提要：月经期可以怎样丰胸，掌握好丰胸方法也能拥有丰满胸部。月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积，在生理期配合荷尔蒙的变化进行按...

提要：芒果营养丰富，但经期能吃芒果吗？经期吃芒果对健康有什么影响？一起来看看。经期能吃芒果吗？这是很多女生都关心的问题，下面一起来看看经期能否吃芒果。芒果的功效芒果属于凉性水果，有清热解渴、利尿止呕的作用，对于咽痛声...

提要：女孩子在月经期间会流失一部分血液，喝什么汤好呢？下面给大家推荐几款适合在月经期间喝的汤谱。月经期间的饮食很重要，想知道月经期间喝什么汤好吗，那就看看以下的介绍吧！羊脖子炖黄芪羯羊脖子1个，黄芪饮片60克，将羯羊脖...

导读：月经期间是女人丰胸的最佳时机，喝豆浆能丰胸的说法已流行多时，那经期喝豆浆能丰胸吗？今天就给各位解答。喝豆浆能丰胸，因为黄豆里含有的大豆异黄酮有加强雌激素的作用，使乳房丰满，经期喝豆浆丰胸吗？看看下面的分析就知道...

导读：经期不能洗头怎么办？这是每个女人心中的一大疑问？据老一辈的人说：月经期间洗头会得“头风”，或者是导致癌症，听了都让人害怕？那么我们来看下经验分享经期不能洗头怎么办？月经期不能洗头，头发又脏又臭，挺让人难受，那么经期不...

导读：容祖儿除了唱歌功力了得之外，从一出道就被港媒评为最会穿衣的信任，现在贵为天后的她穿衣搭配功力更加无须质疑，下面就一起来看看容祖儿的时尚妩媚的经典穿衣经吧。现在贵为天后的容祖儿穿衣功力更加无须质疑，本期小编...

导读：女人掉发可以按摩头皮、安排合理的饮食等方法来应对！很多女性朋友都会遇到掉头发的问题，特别是早上梳头的时候，一梳就掉一大把。那女性经常掉发可以采取怎样的措施应对呢？小编给你介绍几种常用的方法给各位女性朋友解...

提要：女人每个月都会来月经，可是月经不准该如何调理呢？中医认为，女人月经不准与日常的饮食起居有很大的关系，只需要改变平时的不良饮食便能达到改善。下面让我们一起来看看下面的调经食谱大全吧。经期不准调理食谱一：红枣南...

导读：经期如何丰胸？善于利用月经期间荷尔蒙分泌的影响变化可以达到一定程度的丰胸作用，接下来就来学习经期丰胸秘籍。经期是丰胸的好时期，懂得利用这个时间来丰胸可以达到事半功倍的效果，经期丰胸秘籍，塑造迷人S曲线。经期...

导读：每个女孩每个月都会有那么特殊的几天，如果能掌握住经期减肥规律，调整饮食和运动的话，变成瘦美人简直是soeasy！经期减肥快吗？只要把握好方法的话，一个月的周期便可以让减肥的效果大大提高哦，下面我们一起来学习吧。经期减...