对于减肥，小s是有自己的秘诀的，平常养成的好习惯是可以塑造完美身材的哦，一起来看看她的减肥经验分享。
1、蜂蜜柠檬水
每天早上空腹喝一杯蜂蜜柠檬水，柠檬可以清热减肥，但注意水要是冷的，不要热的也不要温的，因为蜂蜜要冷喝才能润肠，10分钟后再吃东西，一定要空腹，只要3天就可以见效了。
2、日常运动
想要瘦身，运动是少不了的，间歇式跳绳、慢动作坐下、侧卧举腿、做健身球练腹肌、广告时间抬腿、弓步压腿、双臂绕圈，这些运动都可以燃烧大量的脂肪。
3、苹果酸奶减肥
小s的减肥记录是三天只吃两个苹果，加3瓶酸奶，还有特别调配的玫瑰茶，还有全天吃香蕉，虽然有减肥的功效，但是这样对身体有危害，会营养不良，小s不建议大家使用。
4、多喝水
正确的喝水可以起到很好的瘦身作用，这里的水是指开水和矿泉水，而不是高热量饮料，每天至少喝2升水，起床后、早餐时、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯，以慢慢饮入为佳。
各位想减肥的MM，大家一定要记住在健康的基础上减肥，而且要坚持不懈，记得不要绝食了哦！
