女性秋季养生需喝老鸭笋尖汤

提要：女性在秋季要吃多些汤水，这样对养生或滋补身体都有好处，老鸭笋尖汤非常适合女人秋季食用。

老鸭笋尖汤非常滋润，女性秋天常饮，不但可滋润肌肤，还可养生，一起看看老鸭笋尖汤的做法。

老鸭笋尖汤所需材料

原料：老鸭，笋尖，枸杞

配料：盐

老鸭笋尖汤的做法

1、把老鸭洗干净，斩块，放入清水中浸泡去掉血水，捞出沥干。

2、把笋尖放入清水中浸泡软，洗干净，去掉尾，切细丝。

3、把老鸭和笋尖放入砂锅里，加入适量清水，大火煮开，再用小火煮两小时，最后加盐调味即可。