导读：蜂蜜减肥能给在7天内狂瘦10斤！MM们不妨来探究一下这其中的秘密！
蜂蜜可以减肥这件事恐怕地球人都知道。如果胖MM们苦恼于找不到一种适合的减肥方法，不妨试一试蜂蜜减肥，这可是让胖MM们翻身变窈窕淑女的“秘密武器”！7天狂瘦10斤不是做梦！
1.蜂蜜瘦身姜汤
首先，取一块姜块，将其剁成糊状，然后放进一个小碗里，然后加入200ml温水，再倒入适量的蜂蜜一起搅拌匀均即可。每天在上起来空腹喝一杯蜂蜜瘦身姜汤是最好不过了。连续饮用7天你会发现意想不到的惊喜哦！
2.大枣蜂蜜粥
首先，准备大枣5个，大米100g，然后将大枣去掉核，将大米淘洗干净，再将两者一起当进锅中熬成粥。接着倒入适量的蜂蜜一起搅拌。在每天的中午可以食用大枣蜂蜜粥，连续食用7天能够让你轻松瘦下10斤哟！
3.木瓜蜂蜜水
准备木瓜一个，将木瓜洗净去皮，然后切成小块放进锅中，加入适量的清水进行熬煮。大约熬煮30分钟后，加入适量的蜂蜜。MM们可以在下午的时候饮用一杯熬至的木瓜蜂蜜水，让减肥事半功倍！
4.芦荟蜂蜜汁
取3—4根芦荟，去皮，取出里面的芦荟肉。接着取5g黑枣，去掉核，对半切开，将黑枣放进锅里加入3碗水煮开，再倒入适量的蜂蜜搅拌均匀，最后倒入芦荟肉煮10分钟左右。芦荟蜂蜜汁低卡路里，还能够消除赘肉。
5.蜂蜜苹果粥
准备大米100g、苹果一个。然后将大米淘洗干净，放进锅中加入清水熬成粥，然后将苹果洗净后切成片，放进锅里与大米一起炖煮。大约20分钟后加入适量的蜂蜜搅拌，再炖煮10分钟即可。蜂蜜苹果粥能够帮助控制热量的摄入。连续食用7天，可是让你狂瘦10斤哟！
哇！蜂蜜减肥法轻轻松松在7天内瘦了10斤！
